为什么要过极简生活
马斯洛的五层需求，最底层是生理需求，最顶层是自我实现。
在生理需求都没法满足时，自然不会考虑自我实现，这毋庸置疑。
然而，随着生活水平的提高和消费主义的盛行，人们却还是在吃吃吃、买买买，依然在过度的追求生理需求，并没有走向更高层次的自我实现。
可是在吃吃吃、买买买的时候，在短暂分泌完多巴胺之后，你真的快乐吗？
吃太多东西，然后感受到身体沉重的负担，脂肪的堆积，臃肿的身材，甚至由此带来的不自信。
但其实，食物，为生命提供能量，维持日常活动和思考所需，适量健康就好。
买了好多用不到的东西，又舍不得扔，不停的整理，收纳，断舍离，都是对时间、精力、能量，甚至还有金钱的极大浪费和消耗。
总有很多个时刻，你是很讨厌这样的自己吧。因为时间有限，还有很多其他美好的事情可以去体验，还有很多自我价值可以实现，却身陷在这些基本需求过度满足的漩涡中，不能自拔。
极简生活，可以极大的节省时间、精力、能量和金钱，可以去体验更多好玩的事情，还可以更多的去感受生命的质感。
欲望是自我意识的幻象
在远古时代，人类过着衣不蔽体、食不果腹、不知道明天会怎样的日子，所以人类会尽量多的摄取食物(尤其是糖分)，尽量多的去占有各种物品，给自己的身体和生活提供保障，这些都刻在基因里，代代繁衍下去保证人类的生存。
但是基因演化的速度（可能是百万年、千万年）远远慢于人类发展、科技进步的速度，于是，科技不断利用这人类基因的弱点，利用人类的欲望，去赚取利益。
其实，所有的欲望，都是人类自己想象出来的。我们需要理智的、客观的知道，自己需要的是多少。这就够了。
极简生活是什么
追求极简生活，并不代表放弃生活的品质。相反，要提高对生活品质的追求。
食物少买少吃，但质量一定要好。
不需要的东西坚决不买，也要及时扔掉。只买使用频繁高、能够提高幸福体验感和效率的物品。
花多少钱没那么重要，花不花这个钱才重要。
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