家长学会给自己减负的几个办法
1.给孩子一定时间，让他自己去安排。和每个成年人一样，孩子也拥有自己的时间。如果时间的安排完全由成人包办，孩子只是去执行，那么孩子的自主性就永远也培养不出来了。在孩子很小的时候，可以每天给孩子一段可以自己支配的时间，只要不出危险，可以自己安排最愿意做的事。孩子有时是玩，有时是去读自己喜爱的一本书，有时是画画。当然，有时也忙来忙去什么也没干成，但是孩子逐渐懂得珍惜时间，学会了安排计划。
2.给孩子一个独立的空间。在这个空间里，只要孩子不伤害自己，不侵犯别人，他可以随意玩耍、学习、大笑、发泄不满。家长不擅自去干预，这对孩子身心的和谐发展极为有益。
3.年龄小的孩子，可先教他们学会自我服务，如自己吃饭、穿衣、大小便，自己洗手、洗脚，洗手帕、袜子等；年龄大一点的孩子，可安排他们帮大人做一些力所能及的事情，如擦桌子、扫地、倒垃圾，甚至择菜、刷碗、洗衣做饭等。
4.这种自我减负，并非对孩子不管不问，放任自流，而是教育孩子，自己能做的事自己做，不会做的事学着做，把孩子当做一个独立的人来培养。
论学会一门外语的重要性
一大一小两只老鼠，约好一起出去游玩。玩耍得尽兴而归的路上，遇见了一只猫。猫鼠狭路相逢，两只老鼠落荒而逃，跑进了一条死胡同，被猫堵在了里面。
“这下我们肯定完了。可惜我死后，我的家人还不知道我死在什么地方啊！”大老鼠绝望地说。
这时，响起一阵狗的狂吠声。大老鼠胆战心惊地睁开眼睛，没有狗的踪影啊，只看见小老鼠诡异的微笑。再一瞧，那只堵在胡同口的猫早就逃之天天。
大老鼠不解地问小老鼠是怎么回事。
小老鼠得意地笑着说：“我学狗叫把猫吓跑了，你看，掌握一门外语有多么重要呀！”
孩子们听完这则幽默笑得前俯后仰，都说要当“小老鼠”，并把学习计划贴在墙上：
1.学习外语一天也不能中断。倘若确实没有时间，哪怕每天挤出十分钟。
2.早晨是学习外语的大好时光。
3.就是学厌了，也不要扔下不学。
4.随时记下并背熟那些平日用得最多的“句套”。
5.外语好比硼堡，必须同时从四面八方向它围攻：读报纸，听广播。看原文电影，听外语讲演，攻读课本，和外国朋友通信、来往、交谈等。
6.敢说，不要怕出错误，要请别人纠正错误。不要难为情，不要泄气。7.要坚信自己有坚强不屈的毅力和语言方面的非凡才能。
犹太人的读书习惯从一滴蜂蜜开始
在以色列，父母非常注重培养孩了的读书兴趣，习惯和欲望。孩子一两岁的时候，他们就会为孩子准备一些色彩鲜艳的图画书或者带有奇形怪状符号的书，一有空闲，就把这些书摆在孩子们面前，吸引孩子的注意力。当妈妈的会将一滴蜂蜜滴到书上，让孩子们明白读书是甜蜜的，这是一般犹太母亲培养孩子对书的感情的普遍做法，寓意是告诉孩子，生活中遇到困扰时，你在书本中学到的知识可以帮你消除它，让你感到生活的甜蜜。
因为从孩提时代就建立了对书籍的兴趣，犹太人终身保持爱读书的习惯。以色列的540万犹太人口中，拥有图书证的有100多万，全国有近30家报刊分别用15种文字出版，以色列的出版社和图书馆数量按人口比例居全球之首，有近900种刊物，平均每4000人就有一个公共图书馆。联合国教科文组织的调查结果显示，每年阅读书籍排名第一的是犹太人，一年平均是64本。上海人阅读书籍量在中国排名第一，但也只有8本。
犹太孩子阅读的十种方法
以色列著名社会心理学家科治博士提出了孩子阅读的十种方法。可以让孩子的学习能力倍增，也能让孩子养成学习的意志品质。这十种方法是：
1.让孩子明白学习是第一位的。比如，犹太孩子刚懂事时，就会让他吻滴在书上的蜂蜜；犹太人家里的书架都要放在床头，以此表示成年人对知识的尊重。犹太人婚嫁，都以能娶到学者的女儿为荣。
2.不要让孩子长时间对着书本，每天温习一段时间就足够了，只要他能持之以恒，比长时间坐在书桌前更加有效。
3.吃饭后切忌让孩子去读书。饭后的血液正流向胃部帮助消化，这时候，脑部的血液会明显减少。如果父母此时强迫孩子去读书，只会让孩子感到头昏脑涨，效率低下。
4.寻找孩子的“生物钟”。每个人都有自己的“生物钟”，在这个生物钟时间段内，学习效率事半功倍。父母要注意观察，并和孩子一起探讨出“生物钟”时间段，选择这段时间抓紧学习。
5.劝告孩子不要边听音乐边学习，心有杂念学习，只会感觉学习是个负担。
6.实行家庭打分制。父母与孩子进行阅读讨论，然后填写成绩报告单。如果孩子只是用懒散的注意力对待阅读，那么他的成绩可能是“C”，如果孩子坦诚、满怀喜悦和热情地说出自己的阅读感受，那父母肯定要给他一个表示优秀的“A”。
7.鼓励孩子学会掌控学习时间。在犹太家长、老师看来，管理时间是一门重要的学习技能，其重要性一点也不亚于几何定理运用。
8.犹太最著名的教师巴赫德塔说过：“孩子的成绩问题，在于学习习惯，而不是天赋。学习需要自我意识，需要自我控制，自我负责。所以，在孩子幼小时，父母就要帮助他们将学习的习惯尽早建立起来。
9.督促孩子学习切忌唠叨，切忌大事小事都要干涉。在家长的絮絮叨叨、指责数落中，孩子绝不可能有愉快的心情，也就很难进行主动积极的思考。
10.切忌“轰轰烈烈”，注重循序渐进。由于对孩子寄予很大希望，家长容易制订过多的教育计划，抓紧一切机会和空闲让孩子学这学那，一定要根据孩子的情况循序渐进，量力而行。春风化雨远胜过有头无尾的轰轰烈烈。
对于今天中国父母面临的教育困局来说，文中的很多理念和方法都非常具有必要性和可操作性，实在是一本难得的特别适合中国父母的家教书。
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