美文网首页
吃鸡蛋可以减肥吗

吃鸡蛋可以减肥吗

作者: 波妞0803 | 来源:发表于2023-03-23 20:15 被阅读0次

之前在网上看过一个减肥的办法,液断。

液断就是一天只吃液体,不吃碳水和蔬菜东西,液体里面鸡蛋可以吃。

我周四早上吃了2个鸡蛋一盒牛奶,中午吃了3个煮鸡蛋,2个煎鸡蛋,吃了一些泡菜还有酸奶和酒酿,晚上吃了一盒酸奶,还有一个蒿子粑粑,周五早上称体重,减了0.3

周五早上2个鸡蛋,一盒牛奶,一个糯米鸡;中午3个煮鸡蛋,晚上3个鸡蛋的鸡蛋羹,还有两块炸鱼。期待明天的体重了,明天不知道能不能坚持再吃一天的鸡蛋,如果可以就好了

相关文章

  • 2018-10-19

    吃苹果可以减肥吗,苹果是不是可以减肥,减肥可以吃什么水果? 吃苹果可以减肥吗,苹果是不是可以减肥,减肥可以吃什么水...

  • 2018-10-23

    吃什么东西可以减肥,吃酚酞片可以减肥吗,减肥吃什么好? 吃什么东西可以减肥,吃酚酞片可以减肥吗,减肥吃什么好?酚酞...

  • 黄瓜鸡蛋减肥法、鸡蛋黄瓜减肥法怎么吃?黄瓜鸡蛋减肥法危害?

    黄瓜鸡蛋减肥法、鸡蛋黄瓜减肥法怎么吃?黄瓜鸡蛋减肥法危害?吃黄瓜鸡蛋能减肥?黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一,可是...

  • 提问:“辰敏羽老师 减肥期间早餐可以吃麦片吐司吗?”

    提问:“辰敏羽老师 减肥期间早餐可以吃麦片吐司吗?” 减肥的早餐尽量选择蛋白质丰富的食材,如牛奶,鸡蛋 ,甚至 肉...

  • 2018-10-10

    土豆可以减肥吗,减肥吃什么好,减肥者禁吃的食物 土豆可以减肥吗,减肥吃什么好,减肥者禁吃的食物?土豆含有丰富的淀粉...

  • 2018-10-05

    吃什么瘦肚子?红枣酸奶可以减肥吗,减肥期间可以吃的零食? 吃什么瘦肚子?红枣酸奶可以减肥吗,减肥期间可以吃的零食?...

  • 2018-10-21

    减肥可以吃馒头吗,吃什么不会胖,吃什么减肥快速有效? 减肥可以吃馒头吗,吃什么不会胖,吃什么减肥快速有效?馒头吃多...

  • 健哥笔记:减肥,吃多少比吃什么更重要

    减肥过程中,“吃粗粮会瘦、吃白米面会胖?”、“水果含糖高,减肥能不能吃?”、“减肥一天可以吃几个鸡蛋?”、“吃宵夜...

  • 营养学教授告诉你减肥什么最重要

    减肥,被问次数最多的饮食问题是: 减肥可以吃某某食物吗? 可以吃宵夜吗? 少吃多餐对减肥更有帮助吗? 吃粗粮就能减...

  • 减肥可以这么吃午饭吗

    减肥可以这么吃午饭吗 可以这么吃吗 感觉我是别人的2倍

网友评论

      本文标题:吃鸡蛋可以减肥吗

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bwoirdtx.html