自从半个月前测了血糖,每天都在想自己有可能得了糖尿病,从此后,不敢喝饮料,不敢吃甜味的东西,每天除了喝沙棘原浆,就是吃降血糖的辅助药。昨晚儿子一直等我到凌晨一点,一进门就拿着血糖仪给我测血糖,还给我煮了米线。然后饭前测,饭后测,今早起来空腹测,对照网上各种数据,最后的结论是,有点高,但基本正常,以后少吃甜食就行。
为了让我相信自己正常,儿子也跟我一起测,还说饭后测会偏高,测下来7.5我也不要太担心,像我这个年龄段,这应该算是正常。
从8.5降到7.5,其实真的有点意外,看来最近的一切努力还是有效果的。只要注意饮食,一切都会好起来。
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