觉察故事3.30

    昨日晚上小儿子去姑姑家。姑姑打电话说小儿子不愿回.。我其实也知道儿子不愿

回。在哪玩。其实一晚上，也没事。可是我内心怕婆婆说，孩子在人家怎样怎样，然后我8点半又去了一趟他姑姑家。白跑一趟。回来婆婆说愿意待在哪里就在吧，我突然内心，不慌了，不恐惧了。发现自己是白跑一趟是为了不让婆婆叨叨。那么下次做些什么调整呢？她叨叨就叨叨呗，告诉她自己的想法。