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正念觉察日记2017.05.03

正念觉察日记2017.05.03

作者: 心我听你说 | 来源:发表于2017-05-03 21:41 被阅读0次

今天发现一天挺充实了,我允许我自己笑下。

因为我好累。

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我发现我就是个人才,允许我自恋一下,做功去了

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