不知不觉，在亲子班的打卡践行已走过了十二周，从当初的略微焦虑，到静下来看清自己和兜兜的现状，找到最需要培养的习惯目标，再到分解至每个月培养的小目标、小打卡，最后养成了三两个固化的好习惯：睡前悄悄话，娃：早睡、要事优先、坚持游泳；妈妈：早睡早起、阅读、每天抓三只青蛙。

虽然中途经历过打卡失败时母子不良情绪的交锋，幸在正面管教理念的影响，最后均将错误变成了新的学习机会，为兜塑造了：合理的规则，制定后就得克服困难执行，万一执行不了，也要如实记录，在睡前悄悄话阶段适当反思。

孩子本月进步在于：

1、全然接纳了各种好习惯养成的模式，他也许觉得生活本来就应如此：）

2、完成作业比较自觉，效率可行

3、游泳训练的进步在教练对其的评价上可体现出来：从“认真、听得懂教练的话故而动作蛮规范”到“兜兜好孩子！游得认真，进步很大”到“兜兜！游得挺拼的，好样的！”，从动作技术层面到精神状态层面的跃迁，是个质的飞跃。不期待他走专业路线，仅寄希望于这五年，以游泳为道具，塑造儿子良好的身体体能素养、培养其自律、顽强、不轻言失败的个人品质，他必会受益终生。

4、寒假同意参与家务活动，用行动表达对家人的责任与爱

5、“谢谢你!辛苦了！”可以无意识地说出口，感恩意识增强了，感受家人爱的能力也更敏锐了

6、通过每日闪光点的记录，发现娃近期语言表达顺畅良多，词汇丰富了些，更重要的是他的言行显示出他是一个极为细腻善于观察与思考的孩子，有些小智慧

妈妈本月进步：

1、每天三只青蛙能抓住，且90%以上可完成

2、主动承担一些略有挑战性的任务：如一阶践行群小组会主持人

3、放下姿态，与先生的沟通方式更为柔和。接受岚岚的建议，主动告知先生自己内心的真实想法及期待他为自己所做的具体事务

4、心更细腻，常能体会到生活的小确幸

5、有活在当下的纯粹、快乐感