Judy健康说--炎症性肠病

炎症性肠病——绿色癌症

Judy健康说--炎症性肠病

你知道每年5月19日是“世界炎症性肠病日”吗？

炎症性肠病（IBD）在临床属于病因不明、不可治愈的疾病。

而且并发症多，患者会反复的腹痛、腹泻，有时还有血便或者肠梗阻，非常痛苦。

有的患者甚至说：“宁可得癌症，也不想得炎症性肠病”。

因此炎症性肠病又有“绿色癌症”之称。

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炎症性肠病是一种慢性肠道疾病，青年人发病率高，多在18岁-35岁之间，主要包括溃疡性结肠炎（UC）和克罗恩病（CD）。

溃疡性结肠炎临床主要表现为腹泻、腹痛和黏性脓血便。

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克罗恩病的临床主要表现为腹痛、腹泻、瘘管、肛门病变和不同程度的全身症状。

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除了消化道的症状外，炎症性肠病还会引起身体其他部位的问题，如关节炎、反复发生的口腔溃疡、发热、虹膜炎、皮肤结节性红斑等。

在生活中，腹痛腹泻是再常见不过的事，多数人都抱着忍忍或者吃几片抗生素试试的心态，但根本解决不了问题，长期吃抗生素还导致肠道菌群失调，加重病情。

假如腹泻、腹痛持续了1-2个月，或者在接受了抗生素等正规治疗后，仍反复腹泻、腹痛、便血，甚至出现发热、关节痛等症状，应及时到医院进行肠镜等相关检查。

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而克罗恩病是以青少年为主，很多儿童患上这种病，除了经常腹痛腹泻，还会有明显的发育迟缓，家长一定要引起重视。

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炎症性肠病曾被认为是“西方人的疾病”

然而近年来，由于饮食、环境等因素的改变，发病率在我国和亚洲呈上升的趋势。

特别是近10年，我国炎症性肠病患者逐步增加趋势非常明显，原本的“罕见病”如今已成为消化系统的常见病。

我国溃疡性结肠炎增长率达248%，克罗恩病增长更为迅速，高达1574%。

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有观点认为西化的油炸高脂肪饮食是该病的直接诱因。

此外，经常熬夜、长期疲劳、吸烟、冰箱的普及使食物日渐丰富、精细饮食及肠菌变化等都是可能诱发炎症性肠病的主要原因。

治疗方案

1 药物治疗：
药物能对部分患者的病情起到较好的控制作用，但长期的药物使用仍旧存在各种风险；此外，药物也并不能完全解决疾病的根源。

2 手术治疗：
主要用于并发症处理，如狭窄、穿孔或不可控制的消化道出血。但手术并不能解决根本问题，且复发率高，需要慎重。

3 SCD饮食 ：
自上个世纪90年代以来，一种被称为特殊碳水化合物饮食（the Specific Carbohydrate Diet,简称SCD饮食）

饮食方法就被用于炎症性肠病、乳糜泻以及自闭症等疾病的治疗。

SCD饮食排除了麸质、谷物、部分乳制品和所有的加工食品。

只允许天然的食物，包括蔬菜、水果、肉和坚果。

SCD饮食通过食物来调节肠道菌群，减轻炎症反应，促进肠道的修复。

2017年的一篇研究证实SCD饮食不仅降低了炎症性肠病患者的炎症反应，而且肠道菌群也发生了明显的改变。

4 膳食补充剂：
近些年临床研究证实鱼油、益生菌、益生元、维生素D等对于改善炎症性肠病症状，修复肠道有着不错的效果。

炎症性肠病发病率逐年增加，而且因为其症状以腹痛腹泻为主，很容易被忽视或者误诊。

希望我们今天的分享能帮助您了解这个疾病。

图片来源：Google、百度图片

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本文由NIAS营养学国际研修的专家提供稿件。