反思日记5

1.五禽戏练习效果8分

2.《乔布斯的魔力演讲》找到了突破口，梳理了流程，通过复述，提升自己的记忆力，效果6分。

3.最近情绪状态还不错，和父母的沟通更深入，感受到父母的爱意，挺幸福的。

4.今天深入思考演讲，梳理了一条线，把它和课堂结合，知道练习，练习，在练习！自己还是练习太少！