写出我心 知识卡片034
【原文引述】
虽然写作可能具有疗效，但是写作并非治疗。写作比治疗深奥，你透过你的痛苦而写，就连你的苦难也得见诸笔端，接着让它随风而逝。
写作给了我们大好良机，让我们得以拾起内心所感受到的情感，然后赋予它们光芒、色彩和一个故事。
【概念转述】
写作有一定的疗愈效果，但写作本身不代表治疗。从一定程度上来说，写作比治疗更深奥。当人们感觉痛苦的时候，通过写作将所承受的痛苦呈现出来，通过文字的流淌，那些不适会慢慢地释放出来，渐渐消散。
从一定意义上来说，写作如同一个良机，让我们经由这样的方式重新去回顾内心的各种感觉，将这些喜怒哀乐加以转化，呈现其本来所有的酸甜苦辣，让它如同一盘菜，有温度也有味道，有色彩也有光芒。
【个人体验】
我所知道的有一些写作营，虽然出发点不同，但是其实更多的都是为了寻找可以一起写作的“同类”。比如不出局007，每个班77人，每周一次输出，楼上楼下互相点评，约好写满7年一起去南极；比如古典的卡片写作营，大家提交到知识星球后，会有大内密探不舍昼夜地为大家点赞点评，让大家感觉自己所写的东西被“看见”。另外，我所关注的一位女性自由摄影师发起的也有写作营，收费不菲，但是参与者在参与过程中会感觉到在行走和写作的过程中会反应出自己的感官逐渐打开，也明显感觉在写作过程中疗愈自己。
……感觉无论哪一种写作组织，其目的都是通过这样一条路，一面对自己产生作用，一面寻找到气息相似的同类。
【行动指引】
坚持写下去。将所见所思所感作为最本真的菜，让写作成为烹饪的手法，让素材在岁月的调味锅里烹饪出最真实的口感。
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