【生命⋅修行】应对高峰之后的低谷

作者: 浩然H_H | 来源:发表于2022-02-12 21:46 被阅读0次

所有的光芒，都需要时间才能看到！

每一个「高峰」之后必然是「低谷」，但如何应对它是我至今还需要练习的事情。实践着「清单」法的一个星期过去了，每天都看着大约30多项待办事项被清理成个位数。但是今天，到了现在，这个数字依然时18！

然而，还是有些小小的事情变成了压在心上的石头。几乎一周没有编辑和发布视频了，健身也时常中断。一周三次的60分钟运动时间显然无法保障，更不要说保障三次的「积极休息」。每天9点半之前睡觉也没有成功过。每天的写作练习以及每晚的回顾，这些加在一起，也变成了巨大的压力。

当然，很有可能，是先有了其他压力，才变成现在对于这些被积压的事情的怨言。

刚刚还在和父亲说，让他不要盯着自己「办不到」的那些事情伤心难过，自己转身就盯着自己「办不到」的这些小事抓狂了。

然而，这显然都是必须要经历的过程。决定先送父母回武汉去了，先把小家庭的环境简化一下，再来看看我们需要如何应对、如何梳理。如果盯着那不可能被搬走的大山，显然会被直接压塌。然而，一筐土一筐土地搬走，也无非只是流些汗，走些路的历程而已。

应对「低谷」的策略，可能就是直面它，然后继续行动罢？

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