亲爱的萱萱：
最近这段时间工作比较忙，身体状态也不是特别好，所以这封信拖到现在才打起精神给你写回信。
你最近的情况还好吗？
我最近睡眠一般，今天还有点头晕，整个人昏昏沉沉的提不起精神做事情，不过心里总惦记着还没写回信，眼看着九月份都过去一半了，有点担心咱们的回信投稿 会不会过了时间。
由于上个星期有个同事请假了，剩余我跟另一个同事上班，原本三个人的工作变成两个人去完成就会分担的更多些，再加上九月报名了无戒老师的写作课，晚上回到家就要抽出一部分时间来听课和完成作业，我的时间变得更紧凑。
而运动就更加拖后腿了，每天工作很累回到家就想躺着，由于睡眠问题又没能早起，只有昨天才完成一次45分钟以上的运动，这个九月过得迷迷糊糊还只能强撑着过下去。
谢谢你鼓励我申请进入作协，我那天查了一下申请的门槛就有点打退堂鼓，要求挺多的，现阶段我只想按步骤般把该做的做好，想办法把身体也调整好就阿弥陀佛了。
一切事情和事业的前提都是好身体来支撑，身体状态不行就做什么都比别人差些，而且我也告诉自己不能急于求成，越着急的时候反而出错的概率更大，让节奏慢一点，无需跟别人比较自己的成长速度。
说起令人感动的故事，那天有个病人说起一个电影叫看不见的山峰，讲述的是一个盲人挑战珠穆朗玛峰的事情，当时我同事也插嘴了这个话题，他不赞同这样的励志，因为挑战是要伴随生命危险的，即使一个人做到了普通人做不到的事情，可除了能得到别人的赞许外，他也应该考虑到万一失败后失去了生命，对他的家人来说是一个多惨痛的代价。
做事情最关键的是量力而行，如果已经知道一件事情自己不可能完成而去拼上一切的挑战，成功时自然有很多人为他点赞，可若失败了又有谁会同情呢，这是我当时跟患者说的观点，一个人可以被故事感动，但有些是不能模仿的。
最近雨水特别多，好不容易把台风海葵送走了又来了个新的，真是你方唱罢我登场，最要命的是下班时地上的积水很多很多，还好提前买了一次性鞋套，不然网面的鞋子肯定全部湿透。
以前特别喜欢下雨那滴哒滴哒的声音，可睡觉的时候最怕噪音，我的睡眠很浅，有了这些噪音就变得更差了，再加上黏黏糊糊的空气也叫人喜欢不起来。
现在只盼望着太阳公公多点出来录脸，有了暖暖的太阳，心情不好的时候好像也会阳光一些，不像雨天总是阴沉沉的。 你的衣服真多呀，我平日上班就只有几套换着穿的短袖，一般都不穿裙子，颜色最多的就是白色和黑色，还有粉色和彩色条纹的。
我最喜欢黑白配，这样的搭配很经典也不用费脑子，最关键的是简约，特别喜欢纯净的白色，也许是心里面还保留着一份单纯吧，我不希望最后一点单纯般的白纸也被周遭的一切染黑。
你这宅跟我差不多啦，我也很少出去玩，一方面是有些花时间的事情工作日根本没办法完成，只能放到周末去做，而当我有时间打算约朋友的时候他们又没空，很少会刚好碰到他们有空而我也有空的情况。
我的工作不是完全站着，也有坐着的时候，比如说治疗的是颈肩的问题就可以坐着，如果是腰痛就只能站着在床的侧面给他治疗，而噪音这个问题没办法解决，不过我现在也学会屏蔽噪音了。
我们的耳朵不能拒收外界的声音，但可以选择将想听的声音听得更清晰，不想听的声音稍微弱一点，不要把注意力集中在耳朵上就好了，这是工作这么久以来练就的一个小本领。
关于唱歌这事儿，我这周录了一首七月上，昨天趁着吃完午饭有空就现学用小吉他弹唱，最难练的部分是它的前奏，想让手指灵活的挪地方真不容易，等到我点击录音的时候又开始紧张和出错，折腾了一个多小时才录好。
但最终的成品也还是不满意的，可我的手指长时间摁在琴弦上已经很痛了，所以就将就着点了公开发布。
唱的不好没关系，本身唱歌就是一种散心和抒发郁气的途径而已，如果总是讲究技巧和声音的状态，除非这个人很懂得养护嗓子，反正我觉得自己唱的开心最重要。
我也买了一把檀木梳子那时候打算干梳头来着，然后买回来梳过一次觉得好疼就没坚持，这段时间看到你写信才重新想起有这玩意，把它翻出来坚持了几天，现在好像没那么疼了。
也许是用脑较多，我现在的掉头发情况也比较厉害，希望每天坚持干梳头能带来效果。
说起借书，我这边可以让图书馆把想要的书籍寄过来还是挺方便的，第一次借书特别惭愧，因为那一次借回来的书没空看，原封不动的寄回去给他们了，而且那一次是看着有趣的书名打算借回来看，结果好多书的内容都不好看。
第二次借书我就会先上网看简介在决定要不要借，这次借的《柳林风声》看过电子版在看纸质版有点印象读起来很熟悉，还有一本《无字书图书馆》也很好看，你有时间可以读一读，是一本很薄的故事。
这些玄乎的事情有可能真的存在，所以我的态度是尊重而不迷信，不需要否认它的存在，但也不要吹嘘的天花乱坠，就当做是增长见识听个故事。 我觉得物质方面现在大家都是太过充裕，而精神上的需求才是重点。
正如你说的吃饱穿暖有朋友就觉得很满足，不要在追逐奢侈品的路上越走越远。
九月份我买了两个不后悔的东西，一个是无戒老师的课程，还有一条手链。
刚开始看到课程要五千多的时候我很心疼这笔钱，可后来又想，投资大脑总比买奢侈品要好，想要成长的更快独自摸索路径不如借助别人的经验成长，这样能少走弯路，而且有问题的时候也可以找她们去讨论和解决。
买完课之后，最大的感受不是老师讲的有多好，是群里面的分为带动着我，他们积极地分享，若是自己很懒惰好像很不好意思似的，这也许就是一群人一起走能更长远吧。
关于手链，前段时间由于写小说带入主角情绪，我有几天特别抑郁，脑海里总是充斥着不想活的念头，再加上工作的忙碌，晚上又没有时间留给自己独处，一天下来像个陀螺转个不停，觉得赚钱没有乐趣。
上周一工作不忙碌的时候我就开始逛饰品，看上了一条黑色的手链，款式是黑尖晶石搭配猫脸形状的贝壳，为了搞清楚什么是黑尖晶石还特意查了资料。
这种石头据说是可以提高专注力，并且能释放人体的负面能量场。
我觉得太棒了，这东西正是我需要的，我需要摆脱负面的状态，于是当天就下单了。
当我手指碰到珠子的那一刻，我似乎感受到石头上传来的能量，带上手链后，状态好像真的有好转。
虽然此后的这段时间依旧有负面的念头时不时闪现，可再也没有极端到自杀的想法出现，不知道这是强大的心理暗示起了作用还是手链的作用。
我就把它当做一个守护神，时时刻刻带在手上提醒自己要积极乐观一些。
生日是在11月，感觉时间真的过得太快了，一年匆匆而过，好像什么都抓不住，等到时间过去才醒悟自己在某些时候浪费了时间。
这封信就先写到这儿啦，没想到啰啰嗦嗦又写了这么长，你说过不会嫌烦的嘻嘻。
云清雪
2023年9月17日
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