今天没有断食,昨天执行的不错。
没有断食的原因是因为火锅,正宗的四川火锅,还是四川龙头火锅。味道确实很赞,尤其是红汤,翻着热情的泡泡,冒着微醺的热气,滚出来的牛肉就像是火锅在跟你俏皮的吐舌头。忍不住一筷子一筷子夹出来,吃进嘴里,趁着他们还没有喊疼的时候咽下去。
隔天轻断食打卡10 隔天轻断食打卡10隔天轻断食打卡10
明天是工作日,我一周的固定工作时间,带一个苹果去当午餐就好了,绝对能完成轻断食的标准。
后天还需要轻断食一下,8号还在考虑之中。周末不断食是肯定的了。
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后天还需要轻断食一下,8号还在考虑之中。周末不断食是肯定的了。
本文标题:隔天轻断食打卡10
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