1.通常做什么事情会让自己感觉更好?
一般事态在自己可控范围之内,比如工作,亲子,夫妻与父母之间关系,自己斗会感觉很好。特别是工作中,自己突破了以往急躁的一点,当出现需要出现的问题时,先告诉自己可以解决,不急躁,然后慢慢按照流程就操作与沟通,如果需要几方单位需要协调,把几方人联系起来,共同解决。解决问题不急不燥,让自己稳稳的。
2.你会因为什么人,什么事让自己掉线?
因为亲子关系,因为有点担忧女儿学业成绩和恋爱问题,经常掉线。
3.从连线到掉线感觉是什么样子?
感觉会觉得人空空的,很慌。不知道做什么好,患得患失的。一方面觉得女儿会安排好一切学习与情感问题;一方面又因为现实实相(比如没有时间观念)而不满意;一方面想做好爱自己;另一方面又觉得自己没有最好母亲,没有温柔而坚定的智慧。
4.接触紫雨老师之后前后对比?
学习之前,不会打断与接纳;学习了以后,不管发生任何事情,我都再三告诉自己要接纳现状,现状是起点。先活好自己,改变自己的指引与资源,让自己先连上源能。
让自己感觉好~连上源能~得到自己想得到的东西 把自己内心的烂故事变成好故事!把烂模式变成好模式。
莉宝,加油吧!你是最棒的!

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