今天在超个人呼吸工作坊做助理时和灵犀聊了一点关于我是谁，我当时和她说：特别感谢这几年的成长让我越来越多次的触碰到我是谁，但又无法具体表达我是谁。
从身份上可以说我是陈家的子孙、李家的媳妇、是一位妈妈、是一位心理治疗师……可这些又不是全部的我或者真正的我。
我是谁呢？无法被具体描述清楚，无法定义，只知道我不喜欢被限制、被控制、喜欢自由、只是一个体验者、觉知者、是一个纯净的灵魂、与更大存在连接的一个独特的存在，也是更大存在中的一个碎片……这一部分是成长之后的算是体悟吧。
这几年的成长可以说是拯救了我，童年种种的经历让我多次不想在这地球上待着，觉得如果只是这样活着，那么这样的生命存在实在是太痛苦，没有价值和存在的意义，只是在浪费食粮，完全没有作为一个珍贵生命该有的尊严，活着不如死了的感觉。当我把另一个生命也带到这个地球上时，引起了被积压很久的东西，喷涌而出，推动我换一种活法的冲动，活不一样的人生，不要再这么苦逼逼的生活，可以体验真正的美好、喜悦、自由……慢慢的我发现我活的和之前不一样，通过我来到这里的这个生命她也变的不同，我周围的人也开始变的有些不同，我可以感受到什么是真正的人，什么是尊严……
就在这打碎重建，不断去掉盔甲的过程中，露出生命本来，“我”仿佛活了很多次，现在“我”是谁已经不重要了，“我”在做些什么更重要！
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