有时候挺想沉溺手机的，想刷视频，想看小说。进入了别人的世界，别人的世界与我无关那便是虚拟的无意义的。
为什么想，因为自己一个人坐着学习，感到有点无聊，有点难熬，有点空虚寂寞，待不下去。
我思考过自己对学习的态度，想将自己的心思拉扯回来，但是还是坐不住。
我想沉溺手机，其实是我潜意识想逃避现实。这种行为是一种情绪调节机制，试图寻找一种即时的快乐和满足感来缓解负面情绪。手机上的视频、小说等内容可以分散我的注意力，让我暂时忘记当前的困境和负面情绪，带来一种短暂的满足感。
我潜意识想，并且也这么做了。这应该是我这么多年来的习性。多年习性难改啊!!!
网友评论