那些与脂肪战争的峥嵘时光

那些与脂肪战争的峥嵘时光

秋季还没来得及感受，转眼就到了囤肉的寒冬。两周前还能隐隐看得见的腰部马甲线条，胡吃海喝了一周之后，赫然已经被弯腰就是一层层的小肉圈儿替代。

脂肪减下去的时候要死要活不肯走，长回来的时候一日不见，如吃三秋。这是第不知道几百几十几次宣告减肥失败了，不管有钱还是没钱逛吃的时候。用朋友的话说就是，穷有穷胖法，富有富吃法。

减肥是一个越挫越勇，肉越战越多的过程。

节食。

我试过节食，半个月没怎么吃碳水（碳水一般就主食，是长胖的元凶），看知乎上神乎其神的生酮减肥法，我照样学样给自己制订了一个月的食谱。看着自己后来一天一斤的掉，开心像十二级龙卷风在心里席卷。然而，恢复正常饮食后，软软糯糯的脂肪一天两三斤地速度回来了，十二级的龙卷风再次疯狂侵袭过来，轰烈得不像话。之后再节食的时候，怎么也坚持不过一周，反而之后吃得更多，脂肪飞速地发展蔓延更快，愣生生把自己吃成了个易胖体质。有两三个月时间，甚至还得了暴食症（经常节食之后特别易发的一种症状），所谓一口吃不成个胖子，但三个月真的可以！

户外运动。

然后开始想着运动。和朋友计划着每天出去跑步，一定要坚持每天去！然而，苏州是一个烟雨迷蒙的梦幻之地，能有一周不下雨都是非常令人欣慰了，有时能连着下数月。这样只能跑跑停停搔人心痒的天气，让之前“一定要每天去！”的壮志豪言很快像泄了气的皮球，干瘪不堪，于是，这项计划很快不了了之。

等到了有连续数日放晴的日子，便约着好友又开启户外运动减肥模式，但是看到体重秤上掉下的体重，真的很让人有出去庆祝一番的冲动。我就是这么一种说走就走，说吃就吃的种族，所以，掉下的体重总是能被我完美地庆祝回来，然后便进入懈怠期。再斗志昂扬准备再运动减肥的时候，又总能遇上阴雨绵绵，以至于之后再有这种继续户外运动减肥想法的时候，大多数时候还没实施就胎死腹中了。

健身卡。

然后便办了健身卡，决定风雨无阻规律去运动。然而只可惜天公不作美就算了，公司也无这等成人之美的良善之心。健身房晚上10点关门，在我办卡两周后，公司就给了我一个以后都晚上9.30下班的surprise。

今天穿裤子,又紧了！

告诉朋友这件事，朋友说，关于减肥这件事，胖的人都在说，瘦的人都在默默做。外界干扰因素只是给了自己一个理所应当去偷懒的借口罢了。

看了一眼拿在手里的曲奇饼干，嗯。。。同意。什么时候我能战胜吃，我就能战胜这身肉！我一直这样想。奈何就算有一万个理由可以去阻止我自己吃，真的想吃东西的时候，一个冲动就能够完全秒杀那这些一万个不能吃的理由了。

第四年了，在吃与瘦之间相爱相杀。我可以很瘦很瘦，但很快又很完美地把它吃了回来，如此循环往复，江山易主。呐，我的外在形象也是，时而高冷小姐姐，时而温暖小胖纸。我似乎也明白胖胖的人为什么看起来总是更加亲切可人了，因为，亲身体验，胖的时候真的高冷不起来啊！

衣服里面又撑满了欢乐的脂肪细胞。肉肥肥其修瘦兮，吾将上下而求索；吃多多而不掉兮，吾不能一错再错。

买了瑜伽垫，今天开始keep再走起~