30分钟能做什么?
打游戏、逛淘宝、刷抖音、看小说……
很抱歉,以上节目都很精彩,但都不能让你成为一个高效、自律、博识的人。
那么,怎么样才可以呢?
博识。
今年年初,疫情爆发前,我同几个好朋友一起发起了一个活动---每天读书30分钟。我们建了一个微信群倡导读书,不限题材、不限语种、不限形式,唯一的要求---每天坚持30分钟读书,以手机计时界面为证。
从1月到9月,大半年的时间,你猜,我们读完了多少书?
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以上都是我们的成绩。
当第一次把这些成绩展示出来的时候,我们几乎所有人都是同一个反应
“哇!不知不觉间,我们竟读了这么多书?”
那是不敢相信的感叹,因为曾几何时,自走出校门后,读书就成了束之高阁的奢侈品。
常常想,常常不去做。
我们又经常抱怨,或者听身边很多人抱怨:我想读书,可总是抽不出时间来读书。
思想与行动之间总是隔了一堵厚厚的墙。
于是,有一天当你终于鼓起勇气来做的时候,哪怕每天只要你茶余饭后的30分钟,日积月累,收获满满。
这个故事告诉我们,读书会帮助你成为一个博识的人,只要每天坚持30分钟。
自律
30分钟很短,短到看不完一集电视剧;
30分钟很长,长到再也戒不掉这样读书的习惯。
科学告诉我们,21天可以养成一个习惯,一个能时刻带给你养分的习惯,相信你是不会戒掉的。
所以,坚持30分钟读书后的21天,你会变成了一个绝对自律的人。
高效
“哈哈哈哈……竟然有人给我打赏了!”朋友不无惊喜地说。
这是她在简书上的第五篇文章,一定是触动了某位读者的内心,所以她被打赏了100元。
严格说来,这是她每天读书30分钟的第9个月份。营养汲取的多了,灵感好像压不住似的就要往外冒,便开始写作。
读书的好处在此不做赘述,我只想说,坚持30分钟读书后的第9个月,她实现了‘读书变现’。
还有一个故事。
抖音上采访过一个高考状元,记者问她:你觉得你为什么可以取得这么好的成绩?
状元推了推眼镜,说:我从小就爱读书,可能是因为我读书多,阅读速度快,看题写字都比旁人快,这大概就是我成绩好的原因。
所以,想要变得高效,试一试多读书吧!
人们常说,身体和灵魂总有一个要在路上。大部分人希望在路上,可总是没上路。很多人想要成为高效能人士,却又觉得过程一定坚信。
而我们的方法就是让你觉得坚信的过程不再辛苦,从茶余饭后的点滴中积累,在每日打卡的期待中自律,在日益精进的感觉中成长。
30分钟,每天只要30分钟。
好了,最后声明一下,这绝不是一篇广告推文。
但如果你想加入我们的阅读群,不论你在世界的任何一个角落,只要你可以用微信,我们都欢迎你来,做读书路上的亲伙伴。
微信号:gabengercuier (备注阅读)
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