【标题】新物种：执行力强的人类
【主题】读书笔记 form 《财富自由之路》
【字数】1665
【正文】
没想到哈，一本书可以提取到这么多精华知识，这是我过去难以置信的，现在更是常读常新。大佬说的话果然不假：多精读几遍经典的书籍，有时比读一百本书还有效。
《财富自由之路》这本书，你值得拥有。
好的，回归到本章节主题【执行力】。
关于执行力，我其实向往已久，我也将拖延症晚期的标签贴在自己身上，妄图以自嘲的方式让自己原谅自己。
可是，加入成长社群后，一切有转变。
很多新奇和独特的理念不断涌入大脑，拓展了我对人生的眼界，也丰富了我的思考方式，逐步开启了我的学习之路。
所以，下面谈谈我对执行力的最新认识吧！
001 我当下对执行力的认识
①执行力在建立在爽点上
执行力强或者不强，其实取决于我对这件事上不上心，或者说是感不感兴趣。答案是肯定的，那执行力简直就是杠杠的，反之亦然。
比如说，打游戏，从来就没有人逼我，我偷摸着也要打，熬夜打，躲在被窝里打，把学校空调密封电源插座拆了也要打，没有条件创造条件打，我都惊呼于我非要打游戏下的创造力。
如果换到读书这件事上，可能刀架在我脖子上，我都还要犹豫一下。
②执行力差是想要的太多了
目标太分散，注意力也随着分散。一旦结束一件事，就要重新调整状态，启动从零开始的状态进入下一件事情。
通常情况下，转换状态的过程也是需要时间和精力的，所以有时候我们干了好多事，就会产生什么都干了，但好像什么都没干成的感觉。
所以，长期这样不好的反馈感，只会增加我们大疲劳度，直到我们耗完全部的耐心和好感，这个事情或者习惯，也就到此为止了。
特别注意
但是，通过上次与阿满的问答专题和前日与千泓姐的天赋解读，我发现了可以尝试解决这个问题的办法。
不需要耗费精力去转换状态的办法，就是保持做同一件事的状态（来自于阿满的思考，很棒吧！）。
当时阿满提出的时候，我只是一知半解的，直到千泓姐提到的“拆分目标”。再加上今天看书籍和学习苏苏的领读，我有了一丝领悟。
结合起来看，就是将我们大目标，拆分成各个小目标，我们开展这些小目标的时候，就不用转换状态啦，因为都是在为同一个目标奋斗，不用再换个脑子，不用重新鼓励自己开启新科目。
可能有些拗口，我举学写作的例子。学写作，拆分目标，而得到了一些小目标，
⑴ 阅读
素材积累、技巧学习、提升文化素养等等
⑵ 报班学习
模仿他人的模式、打卡作业、思考总结等等
⑶ 实操落地
日更打卡、学习运营等等
……
同时，以上小目标还可以继续拆分。
而我们所说的同一件事心态，就是以我们再做同一个目标的心态，去面对这个小目标，这些小目标是为我们大总目标服务的。
我们不需要将它们割裂起来看，而是作为同一件事来对待，从心态上，就会减负很多，因为我们不是一天做好多事，我们就专注于了一件事。
002 本书对执行力的认识
①一个故事回答执行力
在2000多年前，苏格拉底和斐德罗就讨论过这件事，柏拉图还做了记录。
当时他们认为，人的灵魂有三重本质，还为此画了一幅图：一个骑手，驾着一辆由一黑一白两匹带着翅膀的马拉着的战车。黑色的马代表欲望灵魂；白色的马代表意志灵魂；骑手代表理性灵魂，要驾驭这两匹神驹勇往直前。
②如何理解上述故事？
笑来老师，这样阐述。
黑马代表着鳄鱼脑，也就是直觉。
白马代表着猴子脑，也就是情绪。
而骑手代表着大脑皮层，也就是理性/认知。
情绪的快捷方式是直觉；
认知的快捷方式是情绪。
同时，三者是相互联系，相互同生和补充的。
所以，要提高直觉的准确率，我们就要完善情绪能力，而完善情绪能力，就要提高认知能力。闭环出现啦！
③与执行力有什么联系吗？
我们很多时候，都会是用直觉来办事，我们直觉判定此事不值得做，就是直接影响到我们情绪，情绪波动，就会让理性产生排斥反应。
特别是认知不足的时候，更容易受直觉和情绪的干扰。如果我们的理性都叛变了，谈何执行力呢？
所以，只要我们强化做这件事的必要性，使得认知认可我们的行为，明确知道这件事的重大意义，那执行力只是顺带的事。
003 苏苏五力模型
看了分享后，苏苏的分享简直炸裂在我的脑子里，这就是强化行动力的具体方法论呀！没有比这个更具体啦！
❶清晰力，是行动力的基础
明确目标，越具体越好。
❷注意力，是行动力的前提
专注于不多于三件事，一个人无法同时跨过两道桥，注意保护我们注意力。
❸聚焦力，是行动力的方向
少即是多原则，集中精力完成少量任务，收获更多。
❹持续力，是行动力的关键
三天打鱼两天晒网，越拿不到正反馈或者说是结果，只会使我们更焦虑，更加怀疑自己的奋斗是不是有意义。
❺改变力，是行动力的目标
量变引发质变，让优秀成为一种习惯。
写得有些多了，但我对执行力的认识也更深啦，希望对大家也有所帮助。
晚安！
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