如果你的需求得不到满足，亲爱的，需要自己负百分之百的全责

如果你的需求得不到满足，亲爱的，需要自己负百分之百的全责

最近一段时间，俺家GG的能量神迹般的飙升。我先走上自我成长这条路，然而俺家GG超越了我。看到他生命状态的翻转，没有人比我更欣喜了吧。每天感受到身边这个最亲近的人，能量高高的，那么温暖平和喜悦，会经常说好好玩，会告诉我一切挫折都有它的正面价值。儿子出啥状况，我们会相互提醒并窃喜，这又是一个成长的契机。那天我出门，他正骑着摩托车回来。我朝他挥挥手继续往车库走去，却没想他调转摩托车追了上来，为了和我亲亲，即便隔着冷冰冰的头盔，也要亲亲，表达他的爱。

然而，有那么几天，我情绪低落，闷闷不乐，心里堵着东西。有一天上班的路上，我打电话给俺家GG，说：“我心里不舒服。我看到你……，我感觉不太好！”我还和他说：“你感觉自己能量很高，可我觉得你实际上并没有那么高！”我吧啦吧啦说了一通，俺家GG也是吧啦吧啦一番解释。他的解释句句在理，我无懈可击，无言以对。可我还是不舒服。

他问：“那你需要我怎么做，你才会舒服呢？”我说：“我需要你表扬我，赞美我！”

他说：“别人对你一百句的赞美，都不如自己对自己的一句赞赏！”

挂掉电话，我的心更堵了！

那天傍晚四点多，我打电话给俺家GG，告诉他：“我知道为什么你那么说，我还是那么难受了。因为你没有接纳我的情绪，你没有看到我的需求。你在帮我解决问题。我不需要你帮我解决任何问题。”他没给我任何答复，告诉我得先挂电话，因为儿子放学了，需要先接儿子回家。

一个多小时后，我又拨了俺家GG的电话。我说：“你知道吗？前面打电话，你刚好没时间说。现在我给你打电话，我想说的话已经变了。我那时还说，我心里之所以难受，是因为我需要的东西你没有给到。现在我明白了，为什么我的需求，你给不了我。因为，我在表达我的需求时，对你进行了攻击。而你，感受到了被攻击，就开启了防御机制。你的那些解释其实都在自我辩解，就是在自我防御。你说“别人的一百句赞美都不如自己对自己的一句赞赏”，其实是一种反攻击。我的需求没有被满足，还是我自己负全责。”

电话那头的GG有些兴奋，因为他又有了新的发现。原来处于防御机制啊，而他之前对此并未觉知。他说，目前只有我和儿子的状态，能影响到他，会被我们的情绪卷入。

向外寻求帮助，是一种很重要的能力。当我状态不佳时，内在力量不够时，我请求俺家GG多赞赞我。虽然这是一种比较低级的向外求的形式，我想也是可以的。俺家GG的能量状态很好，而且我相信他想帮助我的意愿很强烈，是百分之两百的愿意。可为什么我向他提出需求时，他给不了我呢？

因为我没有用平和的中正的方式表达我的需求。我那带着攻击性的表达方式，让他根本无暇顾及我的需求，他先拿出力量去应对我的攻击了，甚至开始了反攻击。

让俺家GG接纳我的情绪，满足我的需求，还要他接纳我的攻击和指责，这分明是我的要求远远超过了他可以给出的能力。

我为什么会带着情绪发出请求帮助的信号呢？

我必须要问自己，为什么？

过去，我和俺家哥哥有冲突时，他认错、他让步、他投降，大多时候他把我的需求放在第一位。至少他是这么认为的，觉得唯有这样才可以让我的情绪平和下来。

如今，GG学习成长了，学会真实的面对自己的感受。他不再以过去的方式息事宁人般的宠着我了。他会说：“这是你自己内心的投射！”他还会说：“你还是在向外求。”告诉我：“需要提升自己的能量，需要对自己负全责！”

我意识层面当然知道，他说的是对的。可是，内心仍有隐隐的失落感。甚至偶尔会怀疑他是不是没以前那么爱我了？我浑身都不舒服，又说不出怎么不舒服。

就在此刻（用手机写这些字的此刻），我突然觉察到，我其实很分裂。我一方面希望GG成长，活出他自己。参加智慧之爱线下课，有一个环节，问：你想要什么？我的一个回答是：希望GG爱他自己比爱我多一些。另一方面，我又在贪恋他过去爱我的那种方式，那种其实埋藏着着极大风险的宠溺。

两枚硬币都想要，但是都只想要每一枚硬币的一个面，让我舒适安逸的那一面。我原来在做着这么可笑的事情啊！

俺家GG说，“我必须让你真正成长起来！”爱从来没有减少过。只会有增无减。

我所要做的，就是真正对一切的发生负100%的责任。