今天开始上班啦!昨天视频没有做好,可能由于这个原因晚上就没睡好,两点多就醒了,不想起床就眯了一下,想着再睡一会儿吧!躺了很久睡不着,三点半就起来了。
先去了操场跟着人家运动博主做了将近二十分钟的大基数减肥操,做食堂的人太早了,陆陆续续有人从身边走过,不好意思继续呆了。
于是就到学校外面走路去了,走路走得太慢了,一个小时也才走了六千左右的步数,今天运动应该有一个半小时了,算是补上了昨天没有运动的时间吧!回来浑身酸痛,感觉太久没运动一样,希望可以继续保持。
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昨天又换动了课表,真麻烦,本身就是按课时算工资的,比之前少了课,朋友觉得很好,有什么好呢?这种副课课时费本身就低,课少就意味着工资也会降低的。
原来教六年级的语文老师不教了,又被吐槽,宁愿把课排给其他老师也不排给我,很久没教这种课了,真的教不来,虽然工资会比我现在高,但是成绩教不好,压力就巨大,心态不好扛不住,而且每天还得批改作业,改试卷,还得管两孩子读幼儿园,真的是做不到两者兼顾,而且两孩子现在要开始写字,动不动就丢三落四的,要我到处给找东西,收拾东西,即使我和孩子爸爸一样上主课,家务孩子也还是我一个人来,说真的,从来没认为自己能力突出,做的来这么多事,实事求是,被说就被说吧!就当听不到,不放在心上了。
不然我想接下来的日子我该更睡不安稳了,本身睡眠这块我是极差的,经常听到别人看我没事起这么早,就说“有的睡不睡呢”如果睡眠真的那么好,能谁会谁不想多休息呢?我只有在不上班的时候,没什么事情做的情况下才能多睡会儿,不然的话,即使放假了有事,我也是睡不着的,这点就让我很讨厌。
不过让别人说去吧!放心上难受的不过是自己而已。做自己想做的,不要管别人说什么了。
看着有一些自律的人,我都是很羡慕的,至少每天坚持锻炼,真的身体会好很多,我们学校的校长就是一位极其自律的人,每天早上可能五点半就已经准时起来了,然后校外跑一圈,大概就已经到了六点了,每天我七点来钟去食堂都能看到校长准时的出现每天必做拉伸动作的路上。
以前孩子爸爸做班主任的时候,经常接到校长的电话,没有过去喊学生起床,每天老师们上课,校长过来查岗,说真的,特别的勤快。中午也是午休过后就开始了查岗,大概已经七八十岁了,还很神采奕奕的,我想应该和他平时作息规律,常年运动是有很大关系的。
所以我从现在开始,也要像我们学校校长多学习,经常锻炼,让自己拥有一个健康的身体,今天开始上班了,今天早上也运动了,继续坚持,放假的时候就偷一天懒让自己休息一下,毕竟我们这一上班就是十天半,十一天没到,才放一次假,偶尔也是需要休息的。
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