当你感觉到伤痛时，你怎样保护自己？这是今天学习武志红心理课时，老师提出的问题。音频里，有的同学用“麻木”来应对，有的同学用“可怜”以及“指责”来应对。
细想自己如果是面对父母带来的伤痛时，我用的是“可怜”，从而让他们心软，最后同意我的想法。比如我和老公的相恋，一开始遭到父母强烈地反对。虽然我也答应他们分手。可是分手后，我就像是一个行尸走肉，没有了灵魂。无论他们用什么方法哄我开心，我都将自己的心封闭了起来。最后，他们看到我有些痴痴傻傻的样子，放弃了自己的坚持，同意了我们在一起。
面对其他人带来的伤痛时，我用的是“麻木”，就是让自己与那种疼痛感隔离开来，不让自己去想那件事。
我不喜欢这种疼痛感，其实它还是存在于我的身体里，时不时出来刺痛一下我自己。
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本文标题：当你感觉到伤痛时，你怎样保护自己？
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