2025年01月13号
晴天
昨天晚上看了会小说，一直到2点多才睡，早上起来就有点自责。无论如何都是自己的，没必要给自己自责。
就想昨天说的，估计就是再逃避，想放松，可能是累了。
事件拖延并没有好处，如果不做，迟早都是自己做的，还不如日拱一卒，慢慢把它做完，事情做一点就少一点，不做就会越积越多。
还是要有执行力，不要管其他的，无论是什么事情，先执行了再说，其他的随后再说，先把执行力给锻炼起来。
每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务
看书1小时
力量练习左右手各100个
标准站桩10分钟
打败打扰小怪物
财务方向思考30分钟
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如何接纳自己的练习方法：每天早上，对着镜子，对自己说，我爱你，我爱你，我爱你，不要内疚，不要自责，接纳自己的不完美。
不要因为一天过去而自责。九宫格晨间日记，早晨写日记。周回顾、项目清单回顾都很重要，审视项目进度条，可以克服拖延和惰性。
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本文标题：晨间日记20250113——不要自责，接纳自己
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