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说好控制情绪不容易

说好控制情绪不容易

作者: 风若儿 | 来源:发表于2023-06-27 16:24 被阅读0次

雨天,带给我莫名的烦。

说不出的烦似乎更让人焦躁。不想说话,不想做事。这股无名火使牙也隐隐约约的疼起来。

于是我便运用所掌握调节情绪的招数,轮番对抗着这股不良情绪。唱歌吧,打开天猫精灵,播放熟知的歌曲,唱了一会儿,特没劲,就让天猫精灵关闭了。那就打扫卫生吧,把昨天洗的衣服收进屋里,一件一件慢慢叠了起来,不想做所以很慢,叠完擦了擦桌子,扫了扫地,屋子并因我辛勤的劳动而明亮起来,反而愈发黑暗了。大雨就要来了,而我此刻也烦闷到了极点,便拿了伞,冲出屋里,跑向大自然中。

雨随风而注,雨点很大,落在干干地面上像一个个点子。不久点子不见了,整个路面已经湿成一片了。我和大风对抗着,汗水和雨水交织在一起,忘记了不快,只想着要冲出重围。

回到家,除了头发没湿,浑身都湿了,不知是汗水还是雨水顺着脸颊流淌着。

对着镜子笑了笑,没什么,一切如初!不要虚度光阴,珍惜时间,珍惜身边的人!

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