4月大事记
1.结束4月大考,开始新的复习
2.立案26件、听证会1次、422地球日摆摊宣传前中期工作准备、下乡执法3次、简报4篇
3.用自己的工资购买健身房年卡,体重保持48.2kg到50kg
这个月我将自己的签名改成沉迷工作,不怕时间杀猪刀,也是本月状态。花了好一段时间告诉自己现在的我真的毕业了,我是生理上标准的成年人,未来会不会回到校园回炉重造是未知的,现在做的每一项都会指向未来,错的要负责,好的才可期。工作至今真的没看过电视综艺,觉得一天时间好短,工作肯定越来越多在我身上,廉价勤奋劳动力如我,周末都是随叫随到。看书复习都挤时间了。
身体 身体年龄和实际年龄相符,健康评估91分,每月测一次
跑量27.12km
开始健身房打卡,这个月很喜欢上课,最近很迷踏板操,原来可以出好多汗,瑜伽课也很不错,值得开心的是很多一中的老师在那里,她们经常去,坚持的毅力让我动容,还帮我准备好位置和踏板或者瑜伽垫。
我平时在家累了不想练,教练就会说让别人看着自己做,这样自己爱面子只好做,还做的更好,采用了团体激励的方式,一个人倒了全部重新再来的方式,对付我这种性格的很有效。
老师们以前都督促我们认真做作业啥的,现在她们累了也和教练撒娇讨价还价的样子很搞笑,原来老师也想偷懒哒,老师也是可爱的学生呐~
剪短发,换心情
灵魂,看书2本《工作是最好的修行》《高兴死了!》
第一本是因为我处在工作很多,多到有点喘不过气的感觉,然后选择这本书,希望能得到点启示。以下两张图是我觉得得到启示最多的。象和骑象人每天都在斗争,大象行动力强,但是缺乏思考,骑象人能够让大象变得冷静、安全,但她可能一天到晚原地打转,思虑过多,反而没了动力。设定一个行动触发扳机,把决定权交给环境。
现在自己的生物钟按着工作来,没有像以前那样早起有足够的专注时间,每天觉得自己的世界时间好短,工作有成就感,但是自己的复习精进就进度慢,心情没有特别好。好好调节。还是对自己有点要求才好,哎,懒散就是原罪,其实懒不开心没有丝毫成就感的。
第二本,觉得译文有点繁琐,但是能够感受作者为自己开心做的一点一点努力,太明白她的努力,喜欢主题句子“我疯狂收集每一个快乐的瞬间,用他们回击每一个糟糕的日子”。
当我得知我的心地善良的邻居得了糖尿病要截肢,得知周边人身体一个一个没有很好,越来体会到工作不是自己的,身体才是自己的,快乐是自己的,所有的出发点要让自己快乐。
给自己5月的话:小雨说的,热血不可耻,计划很有用,不要害怕自己不够好,不要担心进步太小,一点点,今年就过去了。
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