提升自信:去做事,能做到,被肯定(而非泛泛的夸)。列家务清单(不同年龄的清单有区别,让孩子认领家务),画技能肖像(孩子自己画个自己,在旁边标注自己会的技能),制作鼓励树(使用正确鼓励的三种句式)……
第四步,建立自信循环圈:去做事获得机会-能做到获得能力-被肯定获得动力-循环圈获得自信,形成多次的良性循环。
从他信到自信,从依赖他人的肯定到获得自己的肯定,从向外求转变为向内求,我们终其一生都在寻找真实又美好的自己。
手把手示范教授(实践,预演),光说孩子是不会理解的,需要家长领着他做,然后放手让他自己去做,身教的效果比言传好太多。
在一件事上得到自信,他就会相信自己有能力做好事,自信就会自然而然地延伸到别的事上,以此往复,孩子也就慢慢就变的有自信了。
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