读《心灵瑜伽》摘录

        做自己的心灵瑜伽师。

        心灵瑜伽所追求的是一种心灵洒脱的处事方式；是一种笑看风轻云淡的人生豪情；是一种悟懂生命文理的至高智慧；是一种面对人生境遇都能保持恬适冲淡的成功心态（这一切也正是修炼力求要打到的至高境界）

         你的心态就是你正在的主人！保持怎样的心态，将直接决定你的人生轨迹。

内容分为：

1.梳理心灵

2.心灵的突破

3.徜徉于无边的“静”界

4.砥砺着，美丽着

5.放弃是一种智慧

6.人生大写意

7.我心飞翔

8.奏响生命的恢弘乐章