瑜伽问答

作者: 石竹 | 来源:发表于2018-12-10 10:36 被阅读52次

问:什么是心灵瑜伽?行为瑜伽和心灵瑜伽有何区别?

雪漠:

心灵瑜伽是让心灵自主、强大的一种训练方法。

心灵瑜伽大善铸心,

行为瑜伽实际行动。

问:对充满热恼、被欲望裹挟的现代人来说,心理瑜伽修炼有着怎样的积极意义呢?

雪漠:

放下!

从现在做起,

从我做起。

问:一个人在通往成功的道路上,往往会有很多失误,或者错过很多人。请问老师,怎么去弥补?

雪漠:

过去的不用补,也无法补。

你能把握的,永远只是当下。

—摘自《慧心》雪漠著

中国大百科全书出版社

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