你是不是在过“二手生活”

这些年，我们好像一直在过一种没有“实感”的生活：

吃着网红打卡第一名的美食；

穿着直播销售榜Top1的衣服；

看着算法机制推荐的热播剧；

用着很多博主种草的日用品......

之所以说这种生活没有实感，是因为它是“二手”的。

二手生活，指的是生活中一切信息、经验、思考、方法都来自他人，别人觉得好的自己也认为是好的，于是复制别人的生活。

比如，看到大家都向往“去有风的地方”，你也因此觉得去大理隐居就是最自由的生活，尽管以前并不这么认为；

每次做旅行攻略，直接照抄点赞最高的一篇，认为严格按照它来执行准没错，忽视了自己旅行的目的和意义；

不管做什么事，都先看看别人是怎么做的、别人的生活是怎样的，幻想“如果我也能那样就好了”……

但这些认知和行为，都不是你个人经验的“量身定制”，而是由他人经验造出的“批量套装”，“穿”上它会发生什么，别人已经给了你现成的答案。

复制大量单一的他人经验，让你几乎不用再作思考，就可以过上稳妥的生活，毕竟前面已经有人试过错了。

从心理学角度而言，长期过着二手生活，人的自主性、适应力、抗压力、自我调节等能力，都会因为派不上用场，而逐渐衰弱。