着急了

作者: HR卡姐 | 来源:发表于2023-02-04 22:04 被阅读0次

    赶着出门,明显感觉到自己的着急,观呼吸,紧绷的身体一下放松下来,所有的压力都是来自时间的压力,告诉自己:就算迟到了,又怎么样呢?

    当给自己更多允许时,就不那么焦虑了。有意思的是,当不执着于迟不迟到,不执着于这样那样时,结果也并不差,大概是因为人松下来后,就不容易心浮气躁忙中出错,而是能气定神闲地四两拨千斤。

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