最近看到一个视频，让父母和孩子互相打分，孩子给父母打分都是满分，而父母给孩子都没有没有打满分，在看到这个视频的那一刻，我哭得稀里哗啦的，好像说的就是我。
然后我就开始反思，孩子给到我们的感受和温暖，我们成人为何没有给到更多呢？？？我和孩子的关系一直蛮好的，孩子学校有什么开心的事也主动和我分享，和我聊天。我也会和孩子说公司的事。但是这些都抵不过一次情绪被点燃的那一刻带给孩子的感受，当情绪被点燃了，而此时此刻无法掌控自己的情绪，影响了孩子的感受，情绪影响孩子的智慧，孩子的智慧无法生发出来，当然也就影响了引发孩子的智能。
在成长过程中，我们是选择和孩子在一起处理完成不了的困难，还是选择和困难站在一起打败孩子，当你选择了和孩子在一起处理问题的时候，其实就是学会了处理自己的情绪，情绪和你自己学会了相处。这也是道，我们在养育孩子的过程中会碰到很多的问题，同样的方法，同样的工具，同样的人，但是在孩子的不同时期，我们怎么让养育孩子变得如鱼得水，而不是像打地鼠一样呢？简单地说就是被理解，你被你自己理解，孩子被你理解，你理解孩子，孩子知道你理解他。
今天我要说的自己的故事是孩子理解了我，我收获了更多的能量，在最初给自己定目标前，我没有想到孩子会看得到，也没想到过会影响孩子。
先来说说这个疫情期间自己的收获吧，自己每天坚持锻炼身体，解决了孩子吃蔬菜的烦恼，孩子特别主动地去吃各类蔬菜，早上还自发主动地去小区里面跑两圈。但是在这之前我也经历了很多痛苦和失败，也屡屡自责过，直到孩子开始很开心地吃蔬菜，还主动去小区里面跑步，我才知道了，其实是我这个根改变啦，孩子说我锻炼后瘦了点，在孩子说的时候我很开心，一方面时因为孩子她有一双善于发现的眼睛，一方面是孩子会不吝啬自己的赞赏，然后当看到我改变时，她主动去跑步啦。但是你可知道，在很多个月之前，孩子还被叫下楼去跳绳，孩子是边哭边跳着的，那一次我心情糟糕透了，虽然只有一次这种经历，但是我也受够了，我不想要孩子和自己有这么惨痛的经历了。
这次经历，我在反思，为什么我和孩子会经历这么不愉快的运动记录呢？跳绳这件事本身孩子不反对也不喜欢，她自己喜欢的是跳舞，自己平时在家上完课就跳舞。在跳绳之前我也喝娃沟通过，娃同意了下课后去跳绳，但是为什么会发生娃还哭的情况呢？
第一，娃答应你跳舞，只是答应，她并没有想真正的去做，而我们没有当下觉察到；
第二， 娃不想去跳绳的时候，你让她跳，她当然会哭了。
那跳绳这个问题就没法解决了，没法解决的话，是不是就没有办法处理了呢？不是，那这个问题就需要被了解 ，还需要靠天时地利人和来了解。那什么时候是天时地利人和呢？就是孩子自发的想去做这一件事，也就是我们经常说的花期了，花期到了，自然会开。
而我们也就是要在平时默默的种下种子，默默地陪伴施肥。
婴幼儿时期的她们，给他们吃，陪他们玩，他们就会开花；当他们步入青春期，我们更加注重的是和他们聊天，聊天能聊出花来；
我们给了他们生命，他们是我们生命的延续，我们希望孩子能持续快乐的根基就是我们和他们的关系，也就是我们带给孩子的感觉，感受。给够孩子足够的安全感，其实就是保持自己情绪的稳定，你的情绪是不是稳定，决定了孩子是不是又安全感。
决定孩子的自信，笃定，没有安全感的孩子就不自信。你从小到大是不是敢于做决定做选择的人呢？做选择是最重要，也是最困难的。
你是否坚信自己的选择，成年人所遇到的问题不是现在才遇到的。
接纳孩子的所有，包括全然孩子学不会某项技能，慢的能力。
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