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你曾经对人执迷过吗？
如果你对一个人执迷，那应该是你能量比较低，自我价值感低和低自尊的时候。
你会觉得对方很优秀很迷人，浑身都在发光，自己有不配得感，认为失去了TA以后，你再也找不到更好的了。
事实真的是如此吗？
世界上有八十亿人，难道适合我们的只有“唯一完美恋人”吗？
《执迷》一书中说：
当一个执迷的恋人遭到拒绝的时候，他/她往往选择装聋做哑。面对拒绝，否认是他们最常用的防御武器。
个别极端的例子中，执迷的恋人回全盘否认现实—认为所有的事实都是假的。
1.他们找一些看起来合理的缘由或解释来对现实进行理想化加工。
2.他们试图弱化事情的严重性。
书中举了三个例子：
第一个例子是34岁的单亲妈妈玛格丽特执迷于高大帅气的男子菲尔，对十岁的儿子变得越来越没有耐心，工作也屡屡出错，还疏远了朋友，整天都在等菲尔的电话，生怕错过。
甚至菲尔开着货车来把东西全部搬走，借口说自己需要一点个人空间。她还合理化他的行为是至少他每周有一两天晚上来过夜，认为他心里还有她。
她却忽略了他们之间的关系除了性之外已经没有了任何交流了。
菲尔明显已经对她失去了兴趣，她还死死地抓出这仅有的一点温存不放，以为他们之间还有爱。
这份执迷足足让她痛不欲生了三年，直到进行了心理辅导疗程后才彻底解脱了。
第二个例子是42岁的律师唐，他迷上了温柔、精致和优雅的有夫之妇辛西娅，于是与她产生了长达五年的爱恨纠葛。
在这段感情中，他患得患失，辛西娅几句甜言蜜语成了他的救命稻草，只言片语的鼓励都会被他用来为她的言行不一致进行脱。
她和丈夫离婚后，并没有分居，也没有想着去见他，这让他简直要疯掉了，甚至都想到了跳崖自杀。
逃避现状的执迷型恋人，就像把头埋在沙子里的鸵鸟，他们会自己哄好自己，寻找玻璃渣里的一点甜来最大限度的弱化负面信息，这就是“选择性关注”，是执迷恋人的标配。
第三个例子是29岁的单亲妈妈诺拉，认识了汤姆，便认定对方是此生的唯一，打算和对方共度余生了。
但是，两人相处几次后，汤姆就消失了，不再回诺拉的短信，也不再给她打电话了。
她明明知道恋情已经明显无法挽回，执迷者却仍然用合理化逃避伤痛，她还在哪里等着汤姆会给她打电话，向她求婚。
她不愿意面对已经被汤姆拒绝的事实，而是执着于一个信念：“他真的很爱我，只是他自己还没发现。”
上面这些例子有很多我们在恋爱和婚姻中的很多影子。
他其实没有那么喜欢你，很多时候都是你的自作多情，都只是你的内心戏和脑补而已。
如果一个人真的非常喜欢你的话，不管他性格如何，他都会用他的方式让你知道。如果你没有明显感觉到，那代表他其实并没有那么喜欢你。
高分电影《他其实没有那么喜欢你》里面介绍了很多的定律，可以有效治愈“恋爱脑”：
1.如果一个男人不打电话给你，他是真的不想打电话给你。如果一个男人想约你，他会制造机会，约你出去。
2.如果一个男人表面对你不怎么在乎，他就真的不在乎你，没有例外。
3.一个男人真的喜欢你，他会想方设法找到你，就算他被冰封在北极圈，手机也没信号，相信真正喜欢你的人一定不会让你费尽周折去找他，因为他会主动送上门。
4.如果他突然莫名其妙的消失了，不要花费巨大精力解决“失踪男人之谜”，无论你找出了各种各样可以安慰自己的证据和借口，唯一的事实是，他不再想和你在一起，并且没有胆量和你说清楚，请相信，没有什么秘密。
5.每个女孩都以为自己会是那个例外，事实是没有例外。
6.你可以喜欢他，但你不能因为喜欢他，就去帮他找各种不回复你消息的借口。比如他太忙，或者也许他恰巧发生了什么意外。
7.一旦他对你忽冷忽热，不要自欺欺人，果断离开，并告诉自己：“没关系，下一个更乖，下一个更帅。”
8.无论你自己怎么努力，怎么付出和等待，都不可能让任何一个男人从没那么喜欢你的状态，变成非常喜欢你的状态。虽然他会感激你为他付出的努力和精力，但男生不像女生，有能力把这些情感会转化成爱。
所以，不要费劲心思去琢磨他是否喜欢你，而是多想想我要变成什么样的人，我要怎么样过好每一天，走出“唯一完美恋人”的心牢，重获幸福人生。
周国平说：“在人世间的一切责任中，最根本的责任就是真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。”
不要追一匹马，你用追马的时间去种草，待春暖花开时，能吸引一批骏马来供你选择。
努力去提高自身的价值，总有一天，你会遇到一个优秀的人，得到属于你的完美结局。
作者：陌小诺，用脚步丈量世界，用眼睛记录风景，用文字思考人生，听风耳语，偶有顿悟。读万卷书，行万里路，交四方友，赚万贯钱，用有限的人生体验不一样的精彩!
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