近日,我突然收到一位老同事的电话,他向我询问主任的电话号码,语气慌张,思维凌乱,显然是遇到倒霉事。事后得知,他被县医院诊断出得了晚期肝癌、肝硬化和肝腹水,先请了长假,去太原住院治疗。
这位老同事，平时喜好抽烟和打麻将，不酗酒，性格内向，寡言少语,运动比较少。我曾提醒过他，他的手掌呈玫红色，是肝掌，中医预示肝脏有严重疾病。但没有引起他足够重视，在体检普查时，被查出肝功能不正常，需进一步复查。他只是找了个所谓的“土专家”，买了几副中药喝。
直到有一天，这位老同事腹部阵痛，滴食难进，被迫去大医院抽血化验和拍片详查。结果出来后，大出他所料，惊恐万分，心理防线几乎崩溃。
这个消息不翼而飞，引起人们的普遍震惊。触动身体红线的结局再次提醒大家后果会有多么可怕。养生、健康、运动、情绪调节、饮食卫生、作息习惯等问题都在时刻给每个人敲响警钟。
我最近身体状况也不佳，工作繁忙，心理压力大，每天都可能面临新的棘手问题或矛盾，身心俱疲，也就是人们常说的一个字，累。国庆节以来，一直在上礼、朋友聚会，喝酒应酬很多。明知饮酒过量如饮鸩解渴，也硬着头皮侥幸喝下去，还得叹息，这就是生活！我还喜欢睡懒觉和熬夜玩电脑，运动量越来越少，体重大幅超标，血压和血脂已经报警多年。
其实，我们本可以很坚强，更加富有自制和自律，远离不良习好，科学地维护身体健康，才能更有效地创造财富，才能更好地去爱，去享受生活或工作，大家共勉吧！
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