一天时间表

2020.05.15

仿佛一直在总结复盘，一直也不满意自己的工作方法、时间安排，总想着能有更优策略。

其实最优策略就是持续和耐心，无论做任何都离不开持续和耐心，刚开始学一项技能或技术的时候，无论是什么，我们总是显得那样笨拙，试了又试，问了又问，练了又练，还是显得自己那么笨！我们只有持续做下去，不间断；耐心的、慢慢的做下去，别焦急。我们才能越做越好，越做越熟练，直到掌握一种技能！

如果我们学会了一样技能，有过成功的经历，你知道自己是怎么走过来的，你在重新开始学其它技能或技术的时候就会更有耐心和信心，因为你成功过。

今天在大早会上把自己每天的时间表又排了一下，我知道在执行的过程当中肯定是会有些差别的，但希望自己能尽量按这个时间表走，就算被什么事儿打扰了，在接下来的时间里也要回归正轨，这是个风向标，看着它走就行。这个得养成习惯，形成习惯了就不需要去坚持了，做这些就是自然而然的事情了。

我基本上是把时间分给了：读书、运动、养号、写作、工作、家庭、休息，几个部分。现在已经步入夏季的节奏了，夏季适合晚睡早起。

我给自己定的是5：00起床。

5：00-6：30，读书40分钟，运动30分钟，抖音号发个小视频。

6：30～7：10，做饭、吃饭、洗脸收拾

7：10～7：50，去公司，收拾，出门。

7：50～6：00，工作时间，上午基本上是开会学习，处理车险的事情。下午是电话邀约拜访。充分利用时间，不闲扯、不浪费，提高工作效率。

中午12：00～2：00，是吃饭、休息时间。

6：00～6：30，回家路上。

6：30～8：30，做饭、陪孩子吃饭、洗碗收拾，打扫厨房。

8：30～9：30，录制或剪辑个小视频。

9：30～10：30，写作时间。

10：30～11：00，洗脸、洗碗、敷面膜、洗脚时间，根据需要自行安排。

11：00～5：00，睡觉觉时间。

这些事情我觉得都很重要，都是必须要做的。要让自己学会做个长期主义者，我们是活在未来的人，我们要充分利用自己的时间，不虚度、不浪费……

像运动，从长远来看锻炼的人跟不锻炼的人是有很大差别的，我希望自己的身体健康，那就要从现在起开始健身，保持身体健康和身材窈窕是很有必要的啦！