反思日记
时间 工作： "今天协助处理包材仓交接整理工作，总计用时6小时25分钟，是今天时间开支占比最大的一块。
从时间开支角度用6个半小时是不合理的，主要原因还是受不是自己的主场，做事不能按个人意愿执行，最重要的是潘祥荣的交谈过多，准确来说是闲聊过多，占了2个小时还多，总体时间开支拉的过长，真正做3个小时足够了。
在这个过程中自己都犯了哪些错？
首先就是管不住自己的嘴，觉得自己懂的挺多，就说个不停，语气中那种傲慢现在回想起来都脸红。
在对人的判断上也过于主观，只凭借三言两语就轻易定论，过于主观。
没有在过程中进行分段反思，整个人处于被事物推着走，而不是主导事物，个人情绪被其所左右。
这些问题点，在当时都有所发现，却没有及时的改正，立刻修正，减少各项成本。
说明自己警惕心下降，认为反正也是在做事，就不用那么认真，只要没玩就行了，并没有意识到无效的工作，也是一种浪费。
就算做不到每小时复盘，也要每4小时停下来，花5到10分钟时间，回顾一下过去4小时的得与失，真正做到4小时为一天的时间维度。"
三省 言： "单独再写一次，今天在说话分类上问题点挺多的。
说话最是考验一个人的整体素质，会不会说话，更是一个人对外最直观的表达。
可是自己今天都在做些什么。
从早上王硕交谈去留，到上午在包材的表现，中午吃饭时又在跟刘，肖，几人讨论包材被合并说施国庆等老前辈的不好，下午和徐胜杰就吃饭问题时的自得，傍晚跟刘佳佳的30分钟闲谈，更是暴露了自己在觉悟之路上，只是走了一个开始。
离浑然天成，自然无尘的状态还很远。
人一定要时刻保持，谦虚，慎言，真诚，而不是觉得自己老子天下第一，比谁都强的态度，让人笑话。
切记，说出去的话就像沷出去的水，再也收不回来。"
成长日记
健康 睡眠： 早上3点45起床晨修，晚上21点40睡觉。
健康 饮食： 吃下午5点以后不吃食物，
健康 健身： 早上6点35到7点，练腿8组。
健康 冥想： "早上6点，冥想10分钟
中午11点，冥想15分钟
下午4点，冥想10分钟"
时间 统计： 早上4点统计前一天（时间开支，金钱开支，行程待办事务等），并保持当天最多间隔30分钟记录一次。
输入 书籍： "季书 早上5点阅读15分钟【金刚经说什么】
年书晚上睡前阅读10分钟【史记】
月书【极限人生】25分钟"
输入 英语： "早上6点10到6点25，学15分钟英语，写
早上7点40开始通勤顺便听英语听力到8点8，28分钟。
"
输入 钢琴： 晚上20点半到21点，练琴30分钟。
输出 书籍创作： 早上5点25到6点，写【早起的人生】30分钟
输出 每天日记： 早上4点20，写40分钟成功和反思日记。
习惯 习惯： "保持好习惯：
1.早上5点排便。
2.睡前泡脚10分钟。"
三省 行： "玩手机时间不超过15分钟
完美的夫妻生活。"
三省 想： 胡思乱想时间不超过15分钟。
总结 总结： "做为2024年第49周的最后一天，虽然没有完成周反思和书评写作，但整体的状态还保持着不错，虽然受到包材仓工作的7小时影响，但也没有因为这件事情而影响到其它事物的，最重要的是自己在心态上并没有因为这件事情而产生负面情绪，这点是最重要的。
虽然没有以一个完美的形式结束第49周，但人生哪有十分完美，能做到9分就不错了。
每天进步一点，就离梦想更近一步，相信自己一定可以成功，加油。"
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