开始慢慢读书，但是一直都没做过读书笔记，之前读书也只是在书上简单勾画出自己读着比较有感觉的句子而已。
今天开始试着简单记录一下。在今天开始读演说家冠军刘媛媛的干货书籍——《精准努力》这本书主要有5大章节，分别是目标篇、策略篇、执行篇、心态篇、社交篇和学习篇。
干货书籍
初次看这几个大的章节就知道这些对于想成功的人来说是很重要的。首先读到的是目标篇，现在很多人开始热衷给自己定目标。
尤其现在是年底，到了2023年的年初都会给自己定年目标，发朋友圈、发微博、发小红书来广而告之自己的目标。
但是到了年底目标达成者简直屈指可数。这是为什么？看了这本书才知道原来是自己定了一份不可能完成的目标。
很多人一次性定很多很多的目标，比如说：减肥、读书、写作、考证等一系列的目标。看到这些你会不会很有熟悉感，这不就是我给自己定的目标么？看着没有什么问题呀？
实则不然，在开头的文章中作者就有写到：人的专注力、时间、精力是有限的。而且在我早上读这20几页的书中，这句话被我反复读到，就像作者写的那样：一直让这三个词语成为你全身每个细胞都记住的事情。
首先先说说为什么我们会定这么多不靠谱的目标：
第一：对自己要执行的事情根本不了解。
在我的理解就是，你定下的这些目标你根本不知道需要你花费多长时间，比如我之前想年前读完我手里这30几本书，但是现在读书读过一段时间才知道，年前根本读不完（春节前）。
因为我每天花费读书的时间就那么一个半小时甚至只有一个小时。每次读书也就读20---30页而已，平均一个月只能读完3本书。然而现在还有20几天就要春节了，我手里还有20多本书，怎么可能读完呢？
第二：对时间没有概念。
很多人包括我自己在内都觉得一年的时间很长，其实根本不长，具体来说就是我们可利用的时间确实不长，一年的时间我们要工作、生活、学习、休息、陪伴家人。
这几项就消耗掉我们整年的五分之四的时间，然而我们分配给自己目标的时间又有多少呢？
第三：对自己的执行力不了解。
即使我们拥有很多自己可支配、可利用的时间，你能保证那些时间你会全部投入到完成目标中去么？很难保证对不对，很多人都对自己的执行力是持怀疑态度的，当然包括我自己在内。
所以我们应该怎么去定目标呢？书中作者介绍的经验就是：少定目标。并且目标之间还需要保持统一！
还是因为那句话：我们的时间、精力、意志力都是有限的！
很多成功的人懂得，集中精力选择目标。
意思就是：一段时间内，我们只要集中完成一个目标就可以了。千万不要把所有目标都捆绑在一起，只要做的后果就是你会很痛苦。
说到这里我举自己的例子说明：我自己在11月中旬就定下每天早起看书的目标，那段时间我确实是只有这两个目标，一个是早起，另一个是早起看书！把这两项放在一起进行。
因为我以前也早起过，但是很多时候都是：很早醒了，但是并没有起床，只是躺在床上刷手机，白白浪费了我早早醒来的时间。
这次的自己终于早起，穿衣、离开床，行动起来！这样终于在一个月后养成了这个好习惯，我的目标终于达成！
还有几点关于定目标的建议，作者这样写：
把目标分解为关键结果，就可以看出是否有可能实现
意思就是把目标的终点结果写出来，比如想一年看30本书，那么你需要每个月至少要看3本书。你看每个月你是否能做到，如果一个月你都看不了3本书，只能一个月看一本书，那你一年看30本书的目标就很难实现了。
其次就是目标要艰巨，但是千万不要太遥远，越遥远的目标越完不成。
比如说你月薪只有一万元左右，但是你给自己定下今年攒够10万元的目标，想想就觉得不可能吧。
一个月1万，12个月只有12万元。你能保证你一年只花费2万元么？平均每月只能花费1700！这太难了吧，所以这个目标根本不符合逻辑。到年底完不成太正常不过了！
所以呀同学们，在2023年给自己定一份简单、合理的小目标吧！
定个简单的目标吧！
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