坚持的意义

能坚持的品质，对做任何事来说，都非常重要。

人都是有懒惰心理的，但是成功的人都能克服自己的懒惰心理，用一种超乎寻常的坚持和毅力去完成自己既定的目标和任务。

对于普通人来说，想去成功实现自己的理想，去研究怎么坚持做一件事，显得格外重要。

什么是坚持？

坚持，说到底，是一种自律的精神，是一种对于自我的严格要求。

在各种场合和场景下，都看到过很多牛人完美诠释了坚持和自律的意义。

诺贝尔文学奖得主，日本作家村上春树，数十年坚持早上4点起床写作，坚持数十年早起跑步10公里，所以让自己有了这么大的成绩。

这难道不是靠坚持得来的成绩吗？

事物的运行规律是，一开始会非常的缓慢，到了一定临界点，会出现指数级增长，这就是注明的复利曲线。

个人成长过程，同样如此。

只有坚持的时间够长，堆的数量够多，才有可能发生质的改变，否则是不可能的。

著名编剧张晓云曾说：在编剧这行，如果你想取得点看得见的成绩，你真得写废100万字。

对于写作技能而言，完全的堆量十分重要且很有必要。

一定要写废100万字，再认真打磨100万字。

其他事情，譬如健身、减肥、读书、学习等等，无不如此。

当能从内心开始坚持一件事，并且做到的时候，是可以做到不惧怕任何困难的。

为什么要坚持？

看过一个视频，鲁豫采访彭于晏。

讲的彭于晏关于自律健身对自己心态的影响。

他说，我比较痛苦的健身锻炼40分钟，完成了我的计划，我就可以同样可以从容面对任何困难。如果我连5分钟都坚持不住，那怎么可能正确看到自己的位置呢。

说明对于坚持而言，不管是谁，只要付出，就会有回报。

再比如刘德华，作为华人巨星，数十年如一日的自律，坚持保持自己的身材和初心，坚持保持自己的正面形象，几乎没有任何负面新闻。

这其实就是一种坚持所带来的榜样力量。

所以，坚持、自律，是我们成事之本，成事之源。

这就是坚持的意义。