请看以下一对父子的谈话,先从父亲的角度来看:
子:“上学真是无聊透了。” 父:“怎么回事?”←追根究底
子:“学的都是些不实用的东西。”
父:“我当年也有同样的想法,可是现在觉得那些知识还挺有用的,你就忍耐一下吧。”←好为人师
子:“我已经耗了10年了,难道那些X+Y能让我学会修车吗?”
父:“修车?别开玩笑了。”←价值判断
子:“我不是开玩笑,我的同学乔伊辍学修车,现在月收入不少,这才有用啊。”
父:“现在或许如此,以后他后悔就来不及了。你不会喜欢修车的。好好念书,将来不怕找不到更好的工作。”←好为人师
子:“我不知道,可是乔伊现在很成功。”
父:“你已尽了全力吗?这所高中是名校,应该差不到哪儿去。”←好为人师、价值判断
子:“可是同学们都有同感。”
父:“你知不知道,把你养到这么大,你妈和我牺牲了多少?已经读到高二了,不许你半途而废。”←价值判断
子:“我知道你们牺牲很大,可是不值得。”
父:“你应该多读书,少看电视——”←好为人师、价值判断
子:“爸,唉——算了,多说也没什么用。” 这位父亲可谓用心良苦,但并未真正了解孩子的问题。 让我们再听听孩子可能想表达的心声。
子:“上学真是无聊透了。”←我想引起注意,与人谈谈心事。
父:“怎么回事?”←父亲有兴趣听,这是好现象。
子:“学的都是些不实用的东西。”←我在学校有了问题.心里好烦。
父:“我当年也有同样的想法。”←哇!又提当年勇了。我可不想翻这些陈年旧账,谁在乎他当年求有多艰苦,我只关心我自已的问题。 “可是现在觉得那些知识还挺有用的,你就忍耐一下吧。”←时间解决不了我的问题,但愿我说得出口,把问题摊开来谈。
子:“我已经耗了10年了,难道那些X+Y能让我学会修车吗?”
父:“修车?别开玩笑了。”←他不喜欢我当修车工,不赞成休学,我必须提出理论根据。
子:“我不是开玩笑,我的同学乔伊辍学学修车,现在月收入不少,这才有用啊!”
父:“现在或许如此,以后他后悔就来不及了。”←糟糕,又要开始说教。“你不会喜欢修车的。”←爸,你怎么知道我的想法?“好好念书,将来不怕找不到更好的工作。”
子:“我不知道,可是乔伊现在很成功。”←他没有念完高中,可是混得很不错。
父:“你尽全力了吗?”←又开始顾左右而言他,但愿爸能听我说,爸,我有要事跟你说。“这所高中是名校,应该差不到哪儿去。”←唉,又转个话锋,我想谈我的问题。
子:“可是同学们都有同感。”←我是有根据的,不是信口雌黄。
父:“你知不知道,把你养到这么大,你妈和我牺牲了多少?”←又是老一套,想让我感到惭愧,学校很棒,爸妈也很了不起,就只有我是个笨蛋。“已经读到高二了,不许你半途而废。”
子:“我知道你们牺牲很大,可是不值得。”←你们根本不了解我。
父:“你应该多读书,少看电视一一”←问题不在这里。爸,你根本不明白,讲也讲不通,根本不该跟你谈的。
子:“爸,唉——算了,多说也没什么用。” 有效的沟通这个例子充分显示有效的沟通多么不易,了解他人又是多么重要。 正确的沟通方式也就是移情聆听,至少包括四个阶段。 第一阶段是复述语句,这至少能使人专心聆听。
子:“上学真是无聊透了!”
父:“你已受不了了,觉得上学太无聊。” 第二阶段加入解释,纯用自己的词句表达,但仍用左脑的逻辑思考去理解。
父:“你不想上学了。” 第三阶段渗入个人的感觉,右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止于言语,也开始体会对方的心情。
父:“你觉得很有挫折感。” 第四阶段是既加以解释,又带有感情,左右脑并用。
父:“你对上学有很深的挫折感。” 运用第四阶段的方式沟通,不仅能了解对方,更能帮助对方认清自己,勇于表白。 再以前面的例子说明。
子:“上学真是无聊透了!”←我想引起注意,与人谈谈心事。
父:“你对上学有很深的挫折感。”←对,这正是我的感觉。
子:“没错,学校的东西根本不实用。”
父:“你觉得读书对你没什么用。”←想想看,我是那么说的吗?
子:“对,学校的不一定对我有用。你看乔伊,他现在修车技术一流,这才实用。”
父:“你觉得他的选择正确。”←嗯…,
子:“嗯,从某个角度看确实如此。现在他收入不错,可是几年后,或许会后悔。”
父:“你认为将来他会觉得当年做错了决定。”
子:“一定会的,现在的社会里,教育程度不高会吃亏的。”
父:“教育很重要。”
子:“对,如果高中都没毕业,一定找不到工作,也上不了大学。有件事——我真的很担心,你不会告诉妈吧?”
父:“你不想让你妈知道?”
子:“不是啦!跟她说也无妨,反正她迟早会知道的。今天学校举行阅读能力测验,结果我只有小学程度,可是我已经高二了!” 儿子终于吐露真言,原来他担心阅读程度不如人。此时才是父亲发挥影响力,提供意见的时刻。不过在开导过程中,依然要注意孩子言谈间所传达的信息。若是合理的反应不妨顺其自然,但情绪性反应出现时,必须仔细聆听。
父:“我有个构想,也许你可以上补习班加强阅读能力。”
子:“我已经打听过了,可是每星期要耗掉好几个晚上!”父亲意识到这是情绪性反应,又恢复移情聆听。
子:“补习的代价太高了。”
子:“而且我答应同学,晚上另有节目。” 父:“你不想食言。”
子:“不过补习如果真的有效,我可以想办法跟同学改时间。”
父:“你其实很想多下点功夫,又担心补习没用。”
子:“你觉得会有效吗?”孩子又恢复了理性,父亲则再次扮演导师的角色。适时扮演知音心情不好的时候,最需要善解人意的好听众,如果你能适时扮演这种角色,将会惊讶对方毫无保留的程度。但前提是,你必须真心诚意为对方着想,不存私心。有时甚至不必形诸言语,仅仅一分心意就足以感动对方。 对于关系亲密的人,和他分享经验将大大有助于沟通:“读了这本书才发现,我从未真正聆听你说话,但今后会尽力而为,可能起初不能做得很好,希望你助我一臂之力。”我相信有人会批评,这种倾听方式太耗费时间。起初的确如此,可是一旦进入状况就会如鱼得水。正如医生不能托辞太忙就不经诊断而下处方,沟通也需要投资时间。
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