我喜欢咖啡 3

上了高中以后，咖啡就更是必需品了。高中每个星期的零花钱变多了，直接就是在超市里买一盒，11条装的那种。高中的时候就喝了各种各样的咖啡，当时觉得最雀巢最好喝的还是速溶的奶香咖啡，因为比较甜，奶香充溢，而且咖啡因含量是雀巢三种常见速溶里面最低的，仿佛就没把它当作一种咖啡。

小知识：关于咖啡因。喝咖啡的人有两种，一种是喝了咖啡不会影响睡眠，过一会儿跟没事儿人一样，这种人不咖啡因过敏；另一种是中午喝了咖啡到了晚上都睡不着的人，心跳加速，呼吸急促，这种人咖啡因过敏。咖啡因过敏的人，建议在早上喝咖啡，免得影响睡眠。另外，咖啡因在人体内的代谢时间是7个小时，发挥作用的时间是喝了咖啡后30分钟，所以，最好不要连续喝咖啡，两次咖啡的间隔时间至少7个小时。