一、早起信仰
长期深受“一日之计在于晨”古训的“浸润毒害”，不早起就是罪过，绝对放不过自己，不早起就感觉这一天“头”没有起好，一步晚步步晚，“破窗效应”会让自己破罐破摔过一天，那这一天必然不会很开心。
破窗效应
二、笨鸟先飞
从小便被“笨鸟先飞”思想的“成功洗脑”，咱有自知之明，知道不是个聪明的娃，所以只能笨人先起，诚然，勤不一定能补拙，至少能补一点内心充实感。毕竟我是信富兰克林老先生的——“我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”
笨鸟先飞
三、延长寿命
抵挡不住“比别人多活十年”的诱惑，假如每天多早起3小时（前提是早睡早起而非晚睡早起作死节奏），刨去一年52周每周末睡一天懒觉化整为零取310天算，一年下来就多出来930小时，按照一天8小时工作制来算，一年就额外多出来116天，咱不奢求百岁人生不是梦，八十多岁现实吧，那就是116×45=5220天，相当于14年啊，即便不这样复杂地转换，直接按小时累计，3×310×45=41850小时，足足四个“一万小时”，用好这早起时光，无异于增加了一个难以估量的人生新变量，可能不一定成大器，小有所成乃是必然！
时间复利
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