我参加了简书组织的21天50km+的线上跑活动，这段时间我经历了许多，要成为一个很酷的人，大概只需要反复经历失望，而忘记一个人，需要多久呢？
“一个人独自坚持运动究竟有多难？一个人独自抗拒诱惑、独自经历挫折、独自面对迷茫，”我想知道，自己到底可以做到哪一步。
我是在健身房开展运动的，第一天，跑步机3公里；第七天，我到了5公里的边缘；第十天，5公里对我来说很轻松了……一天天的变化，我很高兴，跑步让我学会了隐忍，懂得了坚持。也让我切身感受到大汗淋漓后的释怀感和幸福感，工作施加于内心的紧绷也得以放松。
21天，我想通了，你忘掉一个人需要多久，到最后才发现，忘掉一个人真的不是时间的问题，等失望攒够了，自然而然就会忘掉。
运动健身-21天，我做了什么
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