122.2斤,比昨天重了4两。追其原因就是早上给朋友捎的水果,因此没有跑步。
下午追剧追综艺,不知不觉零食就多吃了。
明天会有些忙,还有顿大餐,估计情况也不容乐观。
尽量控制吧!晚安~
少装逼,少矫情,多点实战。努力都是在别人看不见的地方。
1.事件:秀娟院长来阳谷讲沙龙课 2.感受:开心 喜悦 3.思维:真好又可以见到秀娟姐了能听到她讲课了!心里很高兴...
2020年4月25日 星期六 雨 幸福日记 #用一年时间重生#Day16/100 年度关键词:健康、坚持、探...
懂得用生命爱 建立良好的亲密关系是我教练技术三阶段目标之一,我也在朝着目标去努力!我会觉察到有孩子在的时候,我和我...
现在才4月份,可是不知为什么,越逼近月底我就越有一种年报期间的感觉。 坐在电脑前做账,好不容易把费用类凭证做的差不...
感恩小吃店遇到的一家五口,三个孩子一个比一个机灵,一对父母亲爱和善有佳,谈吐轻松幽默生活看上去不富裕却特别的融洽和...
感恩优质的睡眠,让我的身体可以得到充足的休息。 感恩我健康的身体,无病缠身就是幸福。 感恩日行一善的小伙伴们,带上...
1感恩我健康的、充满活力的身体!我爱你,谢谢你这35年来的陪伴,有你,我可以在这个世界体验一切的完美和喜悦!我爱我...
1感恩昨天晚上雅妮送我回家,就你心疼我,怕我喝多了,哈哈,还是雅妮靠谱。 2感恩昨天晚上男朋友怕我喝多了一直催我回...
1、感恩大自然的力量,花盆里的小花朝气蓬勃的生长,嫩芽绿叶惹人喜爱。 2、感恩动车方便快捷,将我从一个城市带到另一...
本文标题:减肥日记4.25
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bylpjdtx.html
网友评论