【了不起的我】十条阅读清单
标题：自我改变
字数：780
正文
001:我们都有选择权
一天之中每个人的时间都是24小时，而要做什么在于自己去安排自己的时间。所以我们每做一件事情都是有选择权的，在于自己做或者不做。
002:选择了就开始改变。
首先逃离自己的舒适区，在困难中找到方法，克服困难。而改变的前提在于给自己定制的目标。如果你想的话，定制目标，制定好计划就开始行动吧！
003:摆脱焦虑
人无远虑必有近忧中远虑讲的是具体的目标规划，而不是有没有用的结果预测，那么平时焦虑时想的是什么呢？肯定是觉得毫无思绪不明确下一步应该如何去做，所以我们在生活中肯定停下来要好好的去理一下思绪，下一步要如何不让自己迷茫。
004:换个角度思考
自我人生假设若我不换这份工作，我将继续一人干多人的事，拿一人的薪水，如果进大企业工作，那我将享受各种国家福利。那么哪一个有益于自己，对比就一目了然
005:找到行动的动力
想要改变就要行动，如果持续原状态我就将完不成，自己的目标设定目标就是让我自己行动的动力要点。
006:人际关系的难题
课题分离在人际纠缠中分清自己的事很重要，管好自己的行为举止，自己做自己的事，他人的事坚决不插手。不要企图去帮别人做选择，不然很容易伤害到他人。
007:环境的重要性
有句话说近朱者赤，近墨者黑，说明场地的环境极其重要，你身边是一群什么样的人将会影响着你成为那样的人，所以圈子真的很重要。
008:接受自己，改变自己
接纳自我不是改变，在生活中我们需要舍弃对生活的过度依赖，做自己想要达成的事情，不要纠结于自己的问题。
009:聚少成多
书中提到小步子原理就是让我们在改变的路上先迈出小小的一步，获得很小的成功来积累经验的好处，而为下一步的行动提供动力。没有人在一开始就成功了，都是靠积累经验得来。
010:明确自己畏惧的事物
遇到自己害怕的，那你将不敢继续前行。我们要做的就是清楚自己害怕的东西去挑战它，突破自我。战胜自己，改变自己就无所畏惧了。
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