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《了不起的我》践行清单

《了不起的我》践行清单

作者: 无限妈妈 | 来源:发表于2020-01-19 21:22 被阅读0次

    《了不起的我》,这是我今年看的第一本书,正如师傅说:其实道理我们都知道,但是当一个人用简单直白的道理说出来的时候,就会让我们豁然开朗,哦,原来真的是这么一回事,像是老朋友和我们在谈心,其中值得践行的点真的很多,很庆幸我在2020年,第一本书开了个好头。

    别让自己过得那么苦,更不要明明是自己让自己过得那么苦,还要去怨别人。

    对于家里有女儿的,我们都知道要富养,不能让她有匮乏感,不然将来遇到一个人,轻易的就带走了。现在我知道我错了,我不富养自己的话,心里那种匮乏并不会让女儿真正的觉得她是值得的,我的字里行间肯定都会透露出一些不值得的话语,所以从现在开始,我要富养我自己。

    我是个对物质没有太多要求的人,不逛街不化妆不买奢侈品,其实这样不好,让人一看就是个粗糙的人,一点儿不精致。所以开始学化妆,每天对着镜子里的自己笑,心里暗暗的对自己说“你怎么那么好看”,“你笑起来真好看”,用这样的话语去富养自己,滋养身心。这种由内而外渗透出来的幸福感和配得感,女儿也同样能感受的到,富养自己才能好好的富养女儿,不让自己受委屈。

    看世界的眼光决定了我们的格局,让我们受苦的只有我们自己,一件事情,别扭着看那你眼中的世界就是别扭的,理顺了就发现每天都是风和日丽,调整心态,用健康的心态滋养自己的身心,肯定会越来越阳光,没有人欠你的。

    承认和尊重彼此的独立性,不为他人的生命负责,不越界

    我身边经常接触的人也就是家人和同事,朋友偶尔聊聊,切记把自己看的很重要,重要到能够影响到别人的决定,甚至能够为别人的人生负责那就大错特错了。

    其实这点做得很好,当和别人聊天的时候,最后我都会加上一句:这是我的个人意见哈,你可以考虑考虑,最后的决定权在你哦。因为别人的生活环境我不了解,别人的心理路程我们没办法感同身受,无论处于什么样的善心,一定要警惕好心突破了边界。

    当然并不是我冷血,如果有朋友想和我聊天,我也愿意倾听她的心事,分享我的看法,只不过不做决定而已,做好自己的事情。当然我的能力可能不够,不过我会尽最大限度拓宽我的认知边界。

    看到自己的需要,做事情要我嘴说我心。

    正如我手写我心一样,我也要做到我嘴说我心,嘴上说的话一定是心里想的。比如最近工作特别忙,当手头上有忙不完的事情,而这时同事又需要我帮忙,我会说我现在有点儿忙,没有空哦。以前是很少拒绝别人的,在最开始的时候我会想她会不会觉得我不积极之类的,自己心里还会有点儿顾虑,不过随着对自我的接纳,越来越能够体会到这种坦然。

    当我不忙的时候,我会主动的对同事说,有没有需要我帮忙的呀,这种表达心里想法的感觉特别好,以后我也要不委屈自己,做一个真诚坦率的人儿。

    以前说了很多违心的话,有时候也会说一些善意的谎言,当然是我自认为的善意,于别人来说并不一定,从此以后,要好好做自己,由内而外的散发出接纳自己的气息,只有我爱自己,充分的爱自己,才能将更多的爱带给身边的人。老公曾经对我说过一句话:你是没办法送给别人你没有的东西的,如今想来,真的超有道理。

    亲爱的朋友们,《了不起的我》真的是一本难得的好书,希望你们都能看看,每个人的经历不同,可能会有不一样的心得体会,但是不管如何,应该会对我们都有帮助的,毕竟,我们每个人的心里都或多或少有些问题。希望多跟我交流交流,让我听到不同的声音哦。

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