挑战365天（129/365）
一、运动1分钟
30分钟。
二、冥想1分钟
17分钟。
三、感恩1件
7件。
四、收获50字
230字。
没有目标，是一切问题的根源。每个人的使命和任务必须转化为目标，才有实现的可能。德鲁克提出的目标管理有4个特点：一是目标先行，不管做什么事，都要先确定明确的目标，然后行动才更聚焦。二是参与决策，目标的确定必须有自己积极的参与，自己有想要实现目标的强烈愿望。三是规定时限，要重视阶段性的成果、反馈、激励以及定期复盘，让行动不偏离正确方向。四是结果评价，通过评价体系和反馈机制，客观评价目标的实现情况。为了提升目标的意义感，要制定小目标而不是大目标，多挖掘目标的意义和价值。
五、改进50字
90字。
1.在与人交流时，不要过快表达自己的看法或猜测，耐心等待别人说出原委，内心静静评判，这才是稳重成熟的表现。
2.要培养创新意识，有意识地改变原有的工作方式和思维模式。每天都有一个创新点。
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