作家之眼 66/365

衣者郭郭-作家之眼 66/365

2024年3月8日 星期五 阴（小雨）

今天第二次冥想，按着妙妙教的方法，果然比第一次好多了。

几乎没有杂念，心静了很多。慢慢调，相信会越来越好的。

昨天夜里睡下前，已先把粥放锅里设置了杂粮模式。今天起床后，粥也煲好了，真好。

那么，不用再眯着睡眼，再着急忙慌地做早餐了，先生他也可以多睡一会。

不过，我俩都已习惯早起，几乎没有睡懒觉的时候。待我洗漱时，先生也已起了床，在我收拾着自己时，他已开始在做早课。

我梳洗穿戴好后，先晨读，再冥想。

因为今天要去体检，不能吃早餐，待我冥想好后，看还有些时间，又紧着时间多读了一会书。

有晨读，有冥想的早晨真好。