大多数情况下，从众心理被认为不是什么好事儿，但少数情况下，从众心理会产生巨大的好处。
年初疫情期间，我决心居家健身，靠着毅力坚持了一个多月，尽管体质有所提升，健身效果却不明显。
五月份，随着健身房开业，我付年费，付教练费，每天开车去健身房锻炼一小时。这一个多月里，在专业教练的时刻指导下，在身旁全是认真健身的伙伴的环境中，我锻炼的积极性明显提升了，虽累却不觉苦，健身也成了不需要坚持，不锻炼就难受的事儿。健身效果显然优于在家锻炼的那段时间。
参与到优质社区是学习成长的最佳策略，虽然所有的学习都可以独自完成，但在一个成员优秀的环境中就不由自主地更努力，甚至自然而然地更优秀了。李笑来老师说过，学习从来不是一个人的事儿，真正的学习是一种社交行为，在社群之外，你是异类，而在这里，你知道自己有同类，自己有同道，自己并不孤独。
别一个人闭门造车了，想要真正做成某事，就先得找到优质的社群和优秀的人。
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本文标题：健身就去健身房
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