第五课:为什么你说话别人总听不清

说话尖酸刻薄，娘娘腔，不自信以及沉闷都是因为口腔没有打开，那么口腔应该是怎么样的形状呢，宇彤老师告诉我们口腔成枣弧形状，也就是吐字时字头，字尾两头小，字腹部分最大如:dian,dn字头字尾,a字腹，口腔打开，才能吐字清晰，具有穿透力。打开口腔有四部法:提打挺松:1.提，提颧肌，可微笑2.打，打开牙关，口腔有空间，可咬苹果状练习1天10次3.挺，挺软腭，小舌要抬起来，可打哈欠练习，说'大海'练习4.松，松下巴，下巴和喉咙连着，松下巴就是松喉咙，可打哈欠练习，咬苹果练习，摆动下巴。我平时说话无力，低沉，希望通过运用四部法练习，尽快改掉不好的说话习惯。