一二年前，我在上世界能量大师乌帕提老师的课程时，她突然示意另一位老师萨基拉握住她的手，她说，如果这个时候我说“好热”，是不是我忽略了什么。
我想，她忽略的是，对方拥有着一份什么样的心情去握住你的手。
当对方说：“我觉得你这样的姿势在看书对眼睛不好。”而你说，你说说看里面科学道理，看看能不能说服我。
我觉得这个关爱部分如果没有被看到，对方是会感觉孤独的。而且你也就错过了人生中一个有爱的时刻。
虽然对于年轻人来说少时读李白，年轻时候读苏轼，老了读王维。都挺好的。年老时有一些悔恨也不妄为少年吧。
美好痛苦都是一种体验。但是早早明白真情的可贵我觉得是幸福的，因为会去珍惜一些平常无奇的瞬间，为次感动和落泪。
那些流动出的真情实感是超越一些表面的华丽优美的。
而我觉得爱与美是在一起的。
最近在想，虽然我也有十分世俗审美的一面，但是我会思考，我对美的理解可不可以不停留在表面上。
大家都有大家觉得美的东西，美的人。
但是我能否看到我自己的美，自己的好，自己价值，当我能看见的时候，我也能看到别人的美，别人的好和别人的价值，而不是单一线地去比较，是每个人必修的功课。不然就会因为一会儿和这个人比美貌，和那个人比成就，搞得自己很累，结果发现自己对自己其实是看不懂，读不懂的。
我们会因为得不到别人的认可而难过，但是其实更深的部分是，因为我们得不到自己的认可才向外去要。
这个需要没有好，没有不好，只有超越这个好与不好，你可以去要，也可以自己给的时候，我们就会灵活很多。
最近我看到自己的拙，有时候笨笨的。我在我爱的人面前特别地像小孩子。其实我也是可以凹的，可以处处留意自己美不美，优不优雅，但是我觉得我可以放得下，我可以做我自己。
所以巧可以是形式上的美，可是拙是放弃美。
一块石头，它能抗压被人踩在脚下，它是花草的陪衬，但是它也是一种不可或缺的存在，它做自己就好了，其实就是在自己的“道”上。
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