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珍惜在一起的时光,就是幸福|感恩练习第十五期-15

珍惜在一起的时光,就是幸福|感恩练习第十五期-15

作者: 艳平思语 | 来源:发表于2023-07-14 08:49 被阅读0次

    20233.7.15

    数算恩福

    1、我十分幸运,有儿女陪伴在身边的日子,有家人陪伴的生活就是最幸福的;

    2、我十分幸运,自己很健康,家人都很健康,平凡普通的生活,能做到好好吃饭、好好喝水、好好睡觉,心里少挂碍,就是最大的幸福,感谢生命的馈赠,感谢健康的恩典;

    3、我十分开心,今天跟潜意识联结提醒:回到自己,为自己的生命负起百分百的责任,回到每一个当下,不需要焦虑担心任何人任何事,放下思考,活好每一天就是成功;

    4、我十分开心,早上宝宝醒来看到我的笑容,足以熨平我心里的褶皱,感谢感谢感谢;

    5、我十分感谢,宝宝要我抱,趴在我肩膀上,还模仿我用小手拍拍我,跟宝宝在一起总是有很多的触动和感动,抱着宝宝轻拍小肩膀,轻声说:谢谢你,我爱你,对宝宝说的同时,也是对自己的内在小孩说;我也可以如此轻柔地对待自己了;

    6、我十分感谢女儿,这次说回来住两天,一个月没有跟宝宝在一起了,就感觉能好好在一起是多么的珍贵呀,珍惜每一次的相聚,珍惜在一起的每一天;

    7、我十分感谢儿子,让我回到自己,反省和反思,看看我有什么投射,有什么需要修的议题,感谢儿子用自己的方式来唤醒我;

    8、我十分感谢儿子陪着我去做需要做的事情,有儿子在身边陪着,就是最最开心的事情;

    9、我十分感谢LL跟我报平安,当我跟她说,开启新旅程的时候,她回我:一点也不慌张,带着允许、尊重与自己共同启航。感觉到了她实现了蜕变,越来越有能力照顾好自己,有能力带自己去实现梦想,多么智慧有力量的生命,从她身上,我看到了勇敢、希望和力量,谢谢谢谢谢谢;

    10、我十分感谢自己,带着觉知、感恩、欣赏在每一天修自己,特别珍惜跟每一个人相处的时光,珍惜生命里可以自主的每一天。

    其实我想说的是,我是一个平凡的不能在平凡,普通的不能在普通的人,但是,有时候有不承认自己的平凡和普通,一次次在承认平凡和不甘心之间摆荡,在允许和自责中挣扎,我和许许多多平凡且普通的人一样,有开心快乐,也有困顿和挑战,在每一次面对卡住的时候,我有逃避不想面对的时刻,也有被逼面对的时刻,也有主动面对的时刻,是的,这就是真实的我。

    我知道,选择主动面对是不容易的,更是不简单的,正如昨天我看到的那段话,面对自己、拯救自己只能是自己的事情,只能自己想明白,别人也只是外援,我更清晰了,拯救自己的只有自己,任何期待别人拯救都只会带来更多的失望和绝望,任何想拯救别人的想法都只是妄念,能且只能做的事情只有陪伴。

    所以,我更加确认一件事,每一个人都是自己生命的主人,都能带自己走出困顿和迷茫。相信自己,相信他人,相信生命,是陪自己走出困局的最重要的事情。

    珍惜遇见的人,珍惜能好好在一起的时光,就是幸福。

    感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠。

    感恩,感恩,感恩!感恩勇敢面对的自己。

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